Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Вин-Чун: как логика превратилась в карнавал (и кто в этом виноват)
Вин-Чун — это боевое искусство, построенное на чистой инженерии. Его можно сравнить с идеально выверенным механизмом швейцарских часов или инструкцией по сборке сложного прибора. В нём нет ничего лишнего: каждый градус угла, каждый сантиметр движения имеет своё физическое обоснование. Это Логика. Проблема в том, что эта инструкция передавалась из рук в руки сотни лет. И где-то на полпути случился гигантский сломанный телефон. Массовое распространение искусства привело к тому, что многие мастера получали лишь обрывки знаний...
103 читали · 2 дня назад
"Боевая анатомия. Базовые цели для нанесения ударов по телу человека в вин чун и последствия".
Ниже представлен разбор основных точек поражения верхней части тела, их анатомическое значение и возможные последствия при нанесении точного удара. 1. Висок (Temple) Анатомия: Это одна из самых тонких частей черепной коробки. Под кожей здесь проходит поверхностная височная артерия, а сам удар приходится на участок кости, не имеющий такой же надежной защиты, как лоб или затылок. Последствия: Удар в эту область может вызвать сотрясение мозга различной степени тяжести. Из-за близости кровеносных сосудов высока вероятность образования гематомы и внутреннего кровотечения...
101 читали · 2 дня назад
"Все что нужно знать о понятие "структура" практику вин чун"
Еще раз подробно о структуре тела человека в котором мы говорим о основных слоях структуры с которыми работаем в тренировках. Структура в Вин Чун: Анатомия эффективности В контексте боевых искусств структура — это способность вашего тела сохранять целостность и передавать усилие от точки контакта с противником к земле (и наоборот) с минимальными потерями энергии. Это жесткая, но не напряженная геометрическая конструкция, которая позволяет вам не толкать противника силой мышц, а использовать его же силу против него...
3 дня назад
"Вин Чун: Поговорим об идее «наведение моста»"
Забудьте про все эти «укоренения», «структуры» и прочую ерунду, о которой любят талдычить нудные инструктора - практики. Мы тут занимаемся делом. Сегодня мы поговорим об одной фундаментальной идее — «наведении моста». И нет, речь не о том чтобы построить удар от земли, о котором говорят эти неразумные последователи Ип Мана. Речь совсем о другом. Давайте разбираться. Так что же такое настоящий «мост» вин чун? Традиционная (и дико устаревшая) теория гласит, что сначала нужно построить мост внутри себя (создать ударную цепь) : соединить ноги, таз, корпус и руку в единую биомеханическую цепь...
5 дней назад
Ну что друзья, надеюсь теперь контент четкий и методический. Долгое время я отдавал систему вин чун здесь, стараясь максимально открыть анатомию и биомеханику системы, всем желающим. Но как это и бывает в жизни, восьмидесяти % практикам познание о реальной методике вин чун не нужна. Ведь гораздо проще, просто верить в то, что рано или поздно, магия вин Чун нам поможет сама. Без методической базы. Поэтому, теперь, мы будем в этом блоге смеяться и делиться "знаниями" которые пропагандируют на просторах сети, подсвечивая особо "важные" моменты. А для оставшихся 20 процентов тех, кто хочет изучать методику стиля вин чун, скоро будет создана отдельная группа, "закрытый клуб", группа условно платная по подписке. В которую попадут лишь те, кому это действительно надо. Ну, а пока, мне надо собраться с силами. Последнии недели я работал в поте лица, во всех направлениях. Но увы, пока это не приносит доход. А кушать надо, даже практикам вин чун. Поэтому, пока контента я сделал достаточно и вам есть что посмотреть, почитать, и даже посмеяться. Ну а я начинаю борьбу за ресурсы. Чтобы продолжать тренировки и работу с блогом, необходима энергия, у меня она закончилась. С дошираком много не навоюешь, а я ещё не оправился от дорогостоящего лечения зубов. Кто хочет приблизить момент выхода нового контента или поддержать меня: 2202 2069 3011 1955 СБ На поддержание здоровья, витамины и спортпит *Внимание* Каждый Дон (независимо от размера доната), получит безвозмездный вход в наш закрытый клуб, навсегда, который будет создан в ближайшее время мы, где я буду объяснять методику вин чун, делать обучающие видео, статьи и трансляции с наших тренировок. Всем добра p.s как и обещал, сделав улыбку, буду дарить ее вам. Вот на фото как раз оно и есть Всем добра и крепкого здоровья!\ *****Кто отправит донат и захочет стать VIP УЧАСТНИКОМ НАШЕМ ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ напишите мне в вк и через пару недель, после официального открытия клуба вы получите приглашение и бесплатное приглашение в наш "ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ ВИН ЧУН" Жду тебя!
6 дней назад
"Как «Маленькая идея» вин чун поглотила все боевые искусства"
Забудьте всё, что вам говорили. «Маленькая идея» в Вин Чун — это не про экономию движений, не про локоть и растяжку мышц, и уж точно не про то, чтобы наработать компактную работу тела. Это величайшая китайская хитрость со времён пороха и бумаги. Это метафора, призванная усыпить бдительность противника. На самом деле, это Большая Идея. Идея о том, что один маленький человек может победить любого гиганта. Но как? Секрет кроется в самой первой форме — Сиу Лим Тао. Сиу Лим Тао — это не просто форма для постановки базовой структуры...
6 дней назад
"Секрет питания мастеров или анатомия идеальной энергетической бомбы"
Забудьте про дорогие протеиновые коктейли, сложные углеводы и куриные грудки. Настоящий мастер боевых искусств знает: высшая точка кулинарного просветления — это шершавый пенопластовый стаканчик с лапшой быстрого приготовления. Это не просто еда. Это биохакинг для бойцов, ядерное топливо для мышц и ключ к разгадке секретов Ци. Химический состав: Эликсир ярости Что входит в состав этого чудодейственного средства? Давайте разберем по полочкам: Лапша (Источник "Железной" энергии): Изготовленная из...
1 неделю назад
"Липкие руки» (Чи Сау) против «липких пальцев» или как отобрать последний кусок пиццы у товарища в стиле вин чун"
Забудьте про крики, толчки локтями и принцип «кто успел, тот и съел». Настоящий мастер Вин Чун решает вопросы пищевой конкуренции не силой, а геометрией и тактильным контролем. Добро пожаловать на высший уровень кулинарной дипломатии. В основе лежит фундаментальный принцип: «Если ты двигаешься — я двигаюсь с тобой. Если ты останавливаешься — я уже там». Подготовка поля боя Ситуация: перед вами на столе стоит коробка из-под пиццы. Внутри лежит он. Последний, самый сочный кусок с корочкой, пропитанной сыром...
1 неделю назад
"Деревянный манекен вин чун Мук Ян Джонг: ваш универсальный помощник по дому"
В умах обывателей деревянный манекен Вин Чун — это грубый тренажёр для набивки кулаков, и постановки структуры тела. Какое глубокое заблуждение! Это всё равно что называть швейцарский нож «просто штукой для колки орехов». Истинный мастер видит в Мук Ян Джонге не противника, а верного друга и незаменимого помощника в быту. Давайте же взглянем на его истинное предназначение. Вешалка нового поколения Забудьте про хлипкие пластиковые крючки. Манекен — это самая надёжная вешалка в вашем доме. Его центральная...
1 неделю назад
"Вин Чун: почему сто слабых ударов эффективнее одного нокаутирующего"
В мире боевых искусств существует опасный миф о «нокаутирующем ударе». Насмотревшись голливудских боевиков, новички тратят годы, пытаясь вложить в один удар вес всего тела, импульс от пятки и передать силу по цепи от ног в цель. . Это путь дилетанта. Настоящее же, почти забытое искусство заключается в том, чтобы превратить поединок в бесконечный, сводящий с ума аттракцион. Мы представляем вам философию «Стиля Тысячи комариных укусов» — тактики, где сто слабых, хлестких ударов от плеча эффективнее любого удара с вложением массы от ног...
235 читали · 1 неделю назад
"Искусство истинного Вин Чун: или высшая форма техники кунфу"
Вы устали от этих «правильных» школ боевых искусств? Где инструктор требует держать правильно структуру тела? Где вас заставляют бить по мешку? И много тренироваться? Где говорят о правильной методике?Забудьте. Добро пожаловать в мир Истинного Вин Чун — единственного стиля, где ваша неуклюжесть является главным оружием. В нашей школе мы верим: если техника работает слишком хорошо, значит, вы делаете что-то не так. Настоящий мастер познаётся не в силе удара, а в способности элегантно упасть с лестницы, сохранив достоинство...
1 неделю назад
"Шпаргалка Вин Чун: Теория рычагов"
В мире боевых искусств часто говорят о «силе», «скорости» и «духе». Но за кулисами эффективного боя всегда стоит невидимый дирижер — физика. В Вин Чун победа часто зависит не от объема бицепса, а от геометрии вашего локтя. Сегодня мы разберем «теорию рычагов» и поймем, почему один угол в вашей стойке делает вас неуязвимым, а другой — превращает в легкую мишень. 1. Ловушка острого угла: «Рычаг смерти» Многие новички совершают одну и ту же эстетическую ошибку: они стремятся к «компактности». Локоть плотно прижат к телу, предплечье поднято вверх под углом 45°...
134 читали · 1 неделю назад