Что такое белок и с чем его едят?!
Белок — это строительный матеииал и основа жизни нашего организма! Он участвует практически во всех процессах организма: от строительства мышц до укрепления иммунитета. Вот почему его называют «кирпичиком» здоровья. А вы знали, что гемоглобин-это тоже белок? Главные функции белка: Строительная — белок формирует мышцы, кожу, волосы, ногти и даже гормоны. Без него невозможны восстановление тканей и рост клеток. Защитная — антитела, которые борются с вирусами, состоят из белков. Достаточное потребление поддерживает иммунитет...