О человеке и его чувствах

Иногда человек говорит: «Я просто обленился». Но если прислушаться честнее, там часто не лень, а усталость, которая уже стала фоном. Не хочется отвечать. Не хочется начинать. Не хочется выбирать, объяснять, включаться. Даже простые вещи ощущаются как лишнее усилие. И в этом состоянии человек обычно начинает давить на себя ещё сильнее: «Соберись», «взрослый человек не должен так срываться», «почему у других хватает сил?» Но внутренняя усталость редко проходит от самообвинения. Она не про слабый характер. Чаще это про то, что сил долго не хватало, а требовать от себя продолжали как раньше...

Полезный самоанализ звучит спокойно. Он помогает понять: что произошло, где я ошибся, что можно сделать иначе в следующий раз. Разрушительная самокритика звучит иначе. В ней меньше смысла и больше удара. Она не про «разобраться», а про «обвинить». Там быстро появляется знакомый внутренний голос: «снова не так», «нормальные люди справляются лучше», «ты сам всё испортил». После самоанализа обычно остаётся ясность. После самокритики — тяжесть, стыд и ощущение, что хочется не исправить, а спрятаться. Иногда их легко спутать, потому что обе вещи могут начинаться с одной мысли: «что-то пошло не так»...

А то, как их сказали. Фраза может быть самой обычной: «Ну понятно», «Делай как хочешь», «Я же ничего такого не сказал». Но внутри после неё будто что-то сжимается. Становится холодно, тревожно, стыдно или одиноко. И человек потом долго ходит с мыслью: «Может, я преувеличиваю?» Нет, не обязательно. Мы реагируем не только на смысл. Мы очень тонко считываем интонацию, паузу, взгляд, напряжение, отстранение, раздражение. Именно поэтому иногда после разговора вроде бы не к чему придраться, а внутри тяжело. Так часто бывает у людей, которые привыкли сомневаться в себе и быстро отменять свои чувства...

Сразу оговорюсь: это не руководство к действию, а конспект полезных данных из видео. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением и обсудите эти добавки со своим врачом. 🧠 Как «разблокировать» свой мозг: Полный гид по декальцификации эпифиза Шишковидная железа (эпифиз) — это не только «третий глаз» из эзотерики, но и важнейший орган, который управляет вашим мелатонином, качеством сна и биоритмами. Со временем в ней могут накапливаться кристаллы фосфата кальция. Это реальный медицинский процесс, который виден на КТ-снимках. 1️⃣ Столп: Правильное распределение кальция Кальцификация — это не избыток кальция в организме, а его накопление «не в тех местах»...

🤷 И вот думал, о чём сделать пост. Потом понял, что, кажется, пора перестать ходить вокруг да около и просто выложить кусок из книги, которую начал писать. Короче, вот начало. Харизматичный герой на экране башкирской внешности с ником Серепецкий гордо распахнул пиджак, и Богдан увидел яркую надпись на английском: «Я создал скафандр из звёздной пыли, чтобы покорить пространство и время», и рисунок черепа в скафандре с грибами в руке. Это был один из немногих роликов Серепецкого, который Богдану по настоящему понравился. Не просто зашёл, не просто вызвал усмешку, а именно понравился. Наверное потому, что в нём почти не было привычной чернухи...

А тело уже орет. Ком в горле. Тяжесть в груди. Камень в животе. Плечи, как будто на них сели все чужие ожидания. Челюсть сжата так, будто ты не живешь, а все время что то терпишь. И самое неприятное в этом то, что человек часто говорит: да все нормально просто устал Хотя тело обычно врет намного реже, чем голова. Психические блоки это часто не про мистику. Это про чувства, которые когда то пришлось остановить. Не заплакал Не сказал нет Не разозлился Не ответил Не ушел Не попросил помощи Психика вытеснила...

Нас цепляют не просто люди. Нас цепляют отражения. Чья то смелость напоминает о нашей смелости. Чья то нежность о нашей нежности. Чья то сила о той силе, которую мы в себе когда то спрятали. Поэтому важные люди это часто зеркала...

» Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле происходит, когда горит обычное полено? Это не просто химия, это возвращение энергии космоса. 🌌 Наше тело, деревья и всё живое — это, по сути, сложные структуры, собранные из элементов, рожденных в недрах звезд. Мы буквально носим на себе этот «скафандр из звездной пыли», который позволяет нам взаимодействовать с материей, ощущать течение времени и пространство вокруг. Вот как этот космический процесс проявляется в обычном огне: Деревья растут из неба...

Решил я как-то заняться своими пенсионными накоплениями. Вывел деньги из НПФ и решил попробовать приумножить их на бирже. Начал ещё до истории с Ираном. И довольно удачно. Но в какой-то момент поймал себя на странном ощущении. Смотришь на графики, на новости, на движение цен… и понимаешь, что часть этих движений связана с очень неприятными событиями. Войны, конфликты, кризисы. И вдруг приходит мысль: а ведь я невольно зарабатываю на этом. Как будто стервятник, который кружит над полем событий...

Я отправил фотографии одному ИИ-троллю и попросил разобрать, кто мог оставить такие следы. Заодно попросил его сгенерировать подходящую картинку, как он это видит. Диалог получился примерно такой. — Похоже на птицу. — Не похоже. У птиц видны пальцы и они передвигаются прыжками. — Тогда маленькое млекопитающее. Возможно мышь или полёвка. — Но хвоста не видно. — В рыхлом снегу хвост часто не отпечатывается. Дальше начали смотреть на детали. Следы идут спокойной цепочкой, почти по одной линии. Причём зверёк явно двигался вдоль стены и не прыгал, а именно шёл...

Вышел из больницы, стою на улице, наслаждаюсь одной вредной привычкой и просто смотрю вокруг. И вдруг замечаю на свежем снегу цепочку следов. Настолько маленькие, что сначала даже не понял — что это. Буквально несколько миллиметров. Положил рядом зажигалку для масштаба. Начинаешь рассматривать и включается привычка анализировать...

Иногда нас раздражают вещи, которые человек делает совсем не специально. Например у меня есть одна особенность. Когда я погружён в мысли или идеи, я могу буквально «выпасть» из окружающего мира. Человек что-то говорит, обращается ко мне, а я просто продолжаю смотреть на него и… не отвечаю. Не потому что игнорирую. Не потому что хочу обидеть. Просто мозг в этот момент продолжает крутить свою мысль. Я несколько раз ловил реакцию людей — это их очень раздражает. Потому что со стороны выглядит так, будто человек: — игнорирует — не уважает — специально делает паузу Хотя на самом деле это просто сильное погружение в свои мысли...