🔥Здоровье и энергия || Нутрициолог, психодиетолог Олеся Сафронова

👩‍⚕️ Завершился 4й модуль обучения по методу Франца Рупперта ОИТП, "Ранняя травма" (утробный период, процесс родов и первые годы жизни). Нет ресурса писать пока текстом. Коротко записала суть в кружочках 🤍

2й день 4го модуля на обучении методу Франца Рупперта ОИТП. И после перерыва я рандомно выбрана для личного процесса на обучении. Тема "Ранняя травма", связано с утробным развитием и процессом родов...

И немного о 4м модуле обучающе-терапевтического годового курса по методу Франца Рупперта ОИТП (ориентированного на идентичность) А я отдыхать.. Впереди ещё 2 полноценных дня с глубокими погружениями в...

! Ровно полтора года назад я держала в руках заключение маммографии: «Фиброзная мастопатия». Формально — доброкачественно. Но для меня это был сигнал: гормональная система дала сбой. Я несколько десятилетий «сидела» на КОКах. А больше года назад решила их бросить. И поняла: теперь мой организм должен научиться работать сам. Без костылей. Без внешней поддержки. Мне предстояло восстановить СВОЙ природный гормональный фон. Не идеальный, не как у двадцатилетней — а свой, реальный, возможный. 😊Я не стала паниковать и бежать за новыми таблетками...

: 💋тело 💋психика