🔥Здоровье и энергия || Нутрициолог, психодиетолог Олеся Сафронова

Встреча с собой — самый сложный и болезненный процесс. Но он единственный, где создаётся крепкая внутренняя опора и ценность, которую никто не отнимет и не разрушит. В воскресенье завершился 5-й трёхдневный модуль моего годового обучения по методу Франца Рупперта ОИТП. Тема была очень глубокой и болезненной — «Травма сексуальности». В этой теме очень много про насилие. В этом модуле я была резонатором в каждом из дней. Три раза. Для меня ценно, что я резонировала людям по теме сексуальности и смогла соприкоснуться с гранями себя и своей истории жизни...

Не так давно я закончила нейрокоучинг, отдохнула, "переварила"😁 И теперь пришло время собрать всё, что умею, в одну программу: психология, нутрициология, работа с пищевым поведением, нейрокоучинг + мой личный опыт возвращения к себе. Мне нужны кейсы. И честная обратная связь. ❤️Хочу сейчас сделать это максимально на лайте и неспеша, результативно и комфортно для себя и для вас. Поэтому я открыла набор в группу сопровождения. Первые люди уже присоединились 😊 Я даю вам свои знания, свой опыт, свой мозг (честно, я в него много вложила)...

Бывают такие моменты в жизни, когда сложно справиться с эмоциями .. Так бывает у всех - и тех, кто работает над познанием себя и у тех, кто по разным причинам не имеет цели посмотреть в глубины своей индивидуальности. Все просто - в прошлом каждый имеет опыт, где не были должным образом отреагированы эмоции и завершены ситуации (конечно же это про любого рода отношения, в т.ч. как база и основа формирования психики - детско-родительские). Разница только в том, что те люди, которые решаются заглянуть внутрь себя они увереннее выдерживают такие периоды или осознанно просят поддержку...