Sabina AR

Считается, что завтрак является самым важным приемом пищи за день. Далеко не у всех получается приготовить здоровый завтрак в спешке сборов на работу, по делам. В этот статье я расскажу вам о нескольких причинах важности здорового завтрака, а также дам несколько советов, которые помогут вам начать свой день с правильного питания. Доказано, что завтрак напрямую влияет на уменьшение массы тела и снижение риска ожирения. Также было выдвинуто предположение, что именно от первого приема пищи зависит ваша сытость на протяжении дня...

Вам наверняка попадались различные видео АСМР - блогеры громко кушали с микрофоном почти что во рту, расчесывали волосы, разговаривали шепотом, просматривали часовые видео с причмокиваниями и различными звуками, которые, между прочем, в жизни очень бесят многих из нас. Почему они стали такими популярными? Почему люди реально смотрят эти часовые видео? Почти любой звук, на который мы даже в жизни не обращаем внимание превращают в видео АСМР, из необычных: Не все знают, но существует и визуальный...

Любой человек хочет добиться успеха в жизни. Несмотря на то, что понятие "успех" для всех разное, есть одно универсальное его определение - положительный результат совершенных действий, который приводит к достижению цели. Считается, что для достижения успехов существуют универсальные навыки, которые помогут любому. Базовые жизненные навыки должны закладываться в человека еще в школьном возрасте, ведь именно они сыграют важную роль в успехе учащихся в школе и в жизни. Развивая их, учащиеся учатся...

Ежедневно во всех социальных сетях мы видим рекламу косметических средств и рекомендации по уходу за собой. "Инфлюенсеры" постоянно рассказывают о своем опыте использования различной косметики, которые, по их словам, навсегда изменили их жизнь в лучшую сторону. У нас сложилась картинка о многоэтапных ежедневных процедурах ухода за кожей и волосами и теперь нам кажется, что мы должны это делать на постоянной основе. Так, многие в гонке за красивыми и ухоженными волосами и кожей приобретают большое количество косметических средств...

Chat GPT и другие чат-боты, разработанные на лингвистических моделях искусственного интеллекта вникают в различные аспекты человеческой жизни. Несмотря на большое количество преимуществ, искусственный интеллект несет в себе риски, угрожает миру и общественной безопасности стран. Внутри чата GPT также могут распространяться "слухи" , и с приближением выборов в США 2024 года растут опасения по поводу неверного использования данной технологии. Имеют ли опасения основания на самом деле? Представляет...

Apple - крупнейшая компания мира, стоимость которой составляет 3.5 трлн долларов. Большинство из нас видели презентацию нового 16-го айфона, многие даже уже приобрели его. Как компания Apple достигла такого успеха? Какие стратегии используются для рекламы и маркетинга? Стив Джобс - весь мир считает его гением в мире современных технологий, но на самом деле он гений маркетинга. Удивительно, но Стива Джобса многие недолюбливали. Однако он является профессиональным спикером и продажником. Люди со всего мира съезжаются на презентацию его новых продуктов для того, чтобы послушать его речь...

Представьте если бы у вас была кнопка, нажав на которую вы резко отключите чувство страха? Сложно в это поверить, но эта кнопка есть у каждого из нас, и сейчас мы разберемся, как правильно ее "включить". Страх - это чувство или эмоция, которую испытывает человек из-за опасности - будь то реальной или воображаемой. В ее основе лежит инстинкт самосохранения. Чувство страха появляется когда мы чувствуем угрозу - своей жизни, отношениям, благополучию или здоровью. Внутри височной доли мозга человека находится минаделвидное тело - аминдала или миндалина...

Удаленная работа = свободный график? Какие преимущества и недостатки есть в удаленке? В последнее время все больше людей переходят на удаленный график работы и строят свою карьеру онлайн. Однако для России удаленная работа все еще представляется картиной из будущего. Стоит отметить, что понятия "фриланс" и "удаленная работа" различают все больше и больше. Фриланс - у человека нет работодателя, он самостоятельно ищет клиентов и работает на себя, принимая заказы и участвуя в различных проектах. Фрилансера сложно назвать человеком, у которого стабильное материальное положение...

Чтобы свободно кататься на своей машине в России, при этом не пугаться ДПС, водитель должен иметь российские права. В статье описывается процесс замены иностранного водительского удостоверения для физического лица. Сразу скажу, купить настоящее водительское удостоверение невозможно. Если вы и нашли способ "облегчить" себе данный процесс, это будут "зеркальные" права. Что это значит? Ваши права будут дубликатом другого ВУ, владелец которого рожден в один и тот же день. При классической проверке действительности...

Стоит только чуть глубже войти в мир криптоиндустрии, сразу же встречается понятие: USDT. Что это за валюта? Если дословно расшифровать USDT : "United States Dollar Tether", в переводе с английского "привязанный к американскому доллару". Он считается одним из самых распространенных вариантов для обмена и расчёта в криптоиндустрии. Каждая монета USDT связана с фиатной* валютой - 1$, именно поэтому его цена остается стабильной и всегда приблизительно равна. Объем резервов можно проверить в любое время, достаточно зайти на любой сайт с курсом криптомонет...

Всё чаще и чаще мы слышим саркастически-нарицательную фразу "ретроградный меркурий". Так чаще всего в шутку объясняли причину какой нибудь неудачи или плохого настроения. Так почему выбрали именно эту фразу? Ретроградный меркурий - это период, когда Меркурий будто движется назад (ретроградное движение - движение в направлени , противоположном направлению прямого движения). Так кажется только с точки зрения наблюдателя. Вспомните свои ощущения, когда вы сидите в поезде и другой состав на высокой скорости проезжает мимо вас...

Одним из школьных предметов является английский язык. Мало кому объясняли значимость иностранных языков и их влияние на нашу профессиональную деятельность. В своей небольшой статье я расскажу как влияет знание иностранных языков на профессиональную деятельность на примере своей жизни. С самого детства,по разным жизненным обстоятельствам мне приходилось заниматься изучением иностранных языков. С годами я осознавала, что знание других языков открывает передо мной много возможностей, это преимущество, которым безусловно нужно пользоваться...