Иногда, когда в жизни происходит что-то слишком большое, к чему нас эта жизнь не готовила, нас почему-то начинает тянуть к маленьким и обыкновенным вещам. Хочется сварить суп, перестелить постель, вдруг добраться до ящика в шкафу, который полгода стоял нетронутым, купить яркую чашку, а вечером включить знакомый сериал, где мы уже прекрасно знаем, кто в кого влюбится в десятой серии. Порой это может выглядеть даже немного странно. Вокруг что-то серьезное, тревожное — а ты стоишь в магазине и минут пять выбираешь макароны...
Ремонт души
Что делает мозг, пока мы ничего не делаем
Мы привыкли считать полезным то время, после которого что-нибудь осталось. Вот мы написали текст, помыли посуду, выполнили рабочую задачу. А если провести десять бездумных минут у окна? Наверняка будет ощущение, что эти минуты выпали из жизни, потому что они прошли бесследно. Нечего предъявить ни себе, ни миру. Но для мозга эти десять минут вовсе не выглядят как зависание в пустоте. Когда мы перестаем решать внешние задачи, внимание понемногу освобождается от того, что происходит вокруг. В этой внутренней...
То, что казалось невозможным выдержать
Иногда жизнь берет нас и просто сворачивает в бараний рог. И тогда мы как-то в этом скрюченном и крайне неудобном положении живем. Делаем то, что необходимо, пытаемся справляться с тем, что навалилось сверху горкой, иногда просто дотягиваем до вечера. Где-то ищем силы, в каких-то сусеках обнаруживаем их совершенно неожиданно, а где-то понимаем, что швах — своих уже не хватает и надо на кого-то опереться. Опыт в «еще немного» А потом проходит время. И, оглядываясь назад, мы можем заметить: а ведь именно в тот период у нас появилось что-то, чего раньше не было...
Когда беда приходит не одна: как накапливается горе
Иногда к нам приходит горе — большое и тяжелое. Оно занимает почти все внутреннее пространство, и жизнь на какое-то время начинает выстраиваться вокруг него. Но случается и так, что мы еще только пытаемся сжиться с одной потерей, а следом приходит другая. Потом еще одна. И каждая новая утрата накладывается на предыдущие, боль от которых еще не успела утихнуть. Умирает близкий человек. Через несколько месяцев рушатся отношения. Приходится уезжать из дома, потому что там стало небезопасно. Потом закрывается фирма, и мы теряем работу...
Моджо: внутренний огонь и сила жизни
Слово «моджо» (mojo) связано с афроамериканской культурой и старинными магическими верованиями. Когда-то им называли талисман или колдовство. Позже моджо стало обозначать особое качество человека — его удачу, обаяние, внутреннюю магию, которая словно переливается в нем, становится заметна другим и делает живее, глубже само пространство рядом. Точного перевода на русский язык у этого слова нет. Харизма передает лишь одну его грань, уверенность — другую, жизненная энергия — третью. Но моджо шире каждого из этих понятий...
