Найти в Дзене
Сегодня старт моей программы "Начинаем с маленьких шагов" — и уже чувствуется, как работает атмосфера поддержки и заботы
Сегодня старт моей программы "Начинаем с маленьких шагов" — и уже чувствуется, как работает атмосфера поддержки и заботы! Участницы знакомятся, погружаются в процесс, проходят первые диагностики - задания. А завтра у нас будет голосовой эфир с разборами и первая тренировка для каждой из участниц под конкретный запрос. Первый шаг для получения индивидуальной карты уже сделан. Максимально мягко, без перегруза — с уважением к своему телу и текущему состоянию 💛 Если давно хотели начать, но всё откладывали — то вот, идеальное время именно сейчас. Лучше чем сегодня момента не будет. Присоединиться...
2 дня назад
Опубликовано фото
3 дня назад
☘️Всем привет девчата
☘️Всем привет девчата! Немного поделюсь поездкой) ☘️Как же в Москве великолепно! С погодой повезло, было и не жарко и не холодно! ☘️Кто у меня здесь из Москвы, пишите, увидимся) 👋
4 дня назад
Ваш первый и легкий старт к здоровью, обновлению и заботе о себе
Ваш первый и легкий старт к здоровью, обновлению и заботе о себе! 7-ми дневная авторская программа «Начинаем с маленьких шагов» Что внутри: Понедельник — диагностика Вы не только получаете упражнение для самодиагностики, мы это делаем вместе! Я дам оценку каждой из вас. Вы понимаете свои особенности — никакой самодеятельности и “гадания по YouTube”. Вторник Голосовой эфир: я отвечаю на любые ваши вопросы после диагностики — личная поддержка прямо в уши! 2 практичные тренировки: всё про осанку и таз, простым языком и пошагово. Среда — снова диагностика Разбираем важнейшую женскую тему — диастаз и состояние мышц таза...
1 неделю назад
Иду на эфир
Опрос
1 неделю назад
👧 Девчата, всем привет
👧 Девчата, всем привет! ☘️ Сегодня всех жду на прямом эфире, в 19:00 по мск! ☘️ Будем разбирать фундаментальные вопросы, из которых складывается счастливая жизнь женщины! ☘️ Также разберем механизмы молодости и красоты! Всех жду!
1 неделю назад
Иду на прямой эфир
Опрос
1 неделю назад
ВАМ ЭТО НАДО и я не шучу
ВАМ ЭТО НАДО и я не шучу😏 Завтра 27 мая в 19:00 по МСК в этом канале - я проведу прямой эфир, поболтаем с вами о девичьем, готовьте чай 🫖 Почему нельзя пропустить: Гормональное здоровье и умный подход к физическим нагрузкам = продляем молодость организма и внешнего вида на 10-15-20 лет И, конечно, ответы на ваши любые вопросы Я буду ждать...
1 неделю назад
1 неделю назад
Девчата, те, кто заполнил анкету и пропустил ссылку, и не попал в канал, отметьтесь, пожалуйста, под этим постом «+» или в любом удобном
Девчата, те, кто заполнил анкету и пропустил ссылку, и не попал в канал, отметьтесь, пожалуйста, под этим постом «+» или в любом удобном формате, чтобы я могла отправить вам ссылки ♥️
1 неделю назад