Психология души и тела | Яна Степанова

? Есть женщины, которые умеют любить. Заботиться. Поддерживать. Терпеть. Ждать. Вкладываться. И почему‑то именно у них чаще всего: — холодные партнёры; — отношения без отдачи; — ощущение, что тебя «используют», а потом отходят в сторону. И дело не в мужчинах. И не в «карме». И не в том, что ты «слишком хорошая». Дело в системе внутри. Отношения никогда не начинаются с мужчины. Они начинаются с того, как мы устроены внутри. Если там — незакрытые детские потребности, привычка заслуживать любовь и страх быть ненужной, то снаружи неизбежно появляется тот, кто будет это подтверждать...

? В прошлом посте я писала о «праздничном похмелье души» — о той тишине и грусти, которые накрывают, когда гаснут гирлянды. Сегодня хочу пойти глубже и поговорить о том, почему нам бывает так одиноко даже рядом с близкими. Мы идем к Другому за теплом. За поддержкой. Защитой. Опорой. Мы идем за той любовью, что недополучили в детстве и которая должна была достаться нам по праву. Мы идем к Другому с негласным требованием: «Заполни мою пустоту. Стань моим смыслом». И здесь начинается самая большая боль...

Ну что, первая волна праздников прошла. Салюты отгремели, салаты доедены, и наступила та самая пауза, в которой вдруг становится… очень тихо и очень грустно. В ленте всё ещё продолжают выкладывать идеальные картинки: счастливые семьи, уют, огоньки, мандарины. А ты смотришь на это и думаешь: «А со мной что‑то не так? Почему мне не радостно?» На самом деле праздники очень часто больнее всего переносятся. В обычной жизни мы бежим, работаем, решаем миллион задач и не до конца замечаем, как на самом деле обстоят дела...

Словно долгая зимняя метель, он испытывал тебя на прочность, и ты справлялась — даже тогда, когда сил почти не оставалось. Ты согревала других, хотя сама больше всего хотела, чтобы кто-то просто обнял тебя и прошептал: «Я рядом». В новом году я хочу попросить тебя об одном: позволь своему сердцу оттаять. Позволь себе быть живой: не всегда сильной, не всегда идеальной, просто собой. Тебе не нужно нести на своих плечах весь мир и не нужно заслуживать любовь...

🔮✨ Ну что, дорогие, как вы? Уже впали в предновогоднюю кому из списков дел, майонеза и попыток «успеть всё»? Или держитесь на чистом энтузиазме и игристом? 🥂 Давайте на минуту выдохнем. Оставим в покое итоги года, которые «надо» было подвести, и списки достижений, которые «должны» были случиться. Иногда лучший итог года — это то, что вы просто его прошли и остались собой. Предлагаю немного магии. Без пафоса, но с глубоким смыслом. Я хочу провести эти два дня — 30 и 31 декабря — вместе с вами и моими картами...