feelingwomanclub

Разбитое состояние. Последние пару дней (недель, месяцев) не хочется ничего делать. Хочется лежать, есть, смотреть сериалы. Я начала анализировать ситуацию. 🌑 Можно всё оправдать фазой луны, пмс, работой из дома или ещё чем-то, но я отчетливо поняла, что я не хочу работать ради зарплаты. Потому что, я в таком режиме просто выгорела. Я сейчас в проекте, который мне нравится, не первый раз уже работаю с этой командой, но ощущения у меня другие, нет радости от работы, драйва и желания побеждать этот мир. 🙊 Не хочу говорить о том, что бесят подъемы по будильнику, отсутствие общения «в офисе» и рутина. Не говорю, потому что это иллюзия, очередные дополнительные причины, которые навязывает мозг, чтобы все бросить. Но важное из этого то, что эти изменения происходят не только со мной. В целом, на планете идет большой трансформационный период, когда обстоятельства нас выталкивают из привычного кокона, чтобы заставить делать что-то по-другому. 🙌🏻 Думаю вы знаете, что этот год обозначен Арканом Отшельника. И мне кажется, что вопреки смыслу толкования слова, нам предстоит в этот год, научиться не быть одинокими, перестать тянуть всё на себе, а начать объединяться с другими людьми и просить о помощи. Думать о своем благополучии, о своих чувствах и истинных желаниях. Реализовать свои личные таланты. Достигаторство, спешка и работа на износ - в прошлом. Энергия так и будет волнами накатывать и здесь важно ловить ритм, когда много сил - делай прорыв, когда наступает спад, позвольте себе ничего не делать и восстановить свой энергетический баланс. 🙈 Понимаю, что в режиме работа на дядю - эта модель кажется нереальной. Но, возможно, вы давно думаете, что бы сменить профессию или уйти на фриланс? Моя задача, как раз второй пункт, и даже не уйти во фриланс, а вернуться в эти энергии, помня о том, что страх провалиться, придумал мой мозг, который опирается на прошлый негативный опыт (об этом здесь https://dzen.ru/media/id/66e0181d49af9f534a9ddf26/post-dlia-teh-u-kogo-za-plechami-dohrena-negativnogo-opyta-ia-govoriu-pro-6793e66c5abff211d0b87266) Я хочу растить этот канал и есть одна неприятная ( для мозга) штука. Прежде чем закупать рекламу, мне нужно органически вырастить аудиторию хотя бы до 500 человек 🙈 Как? Руками 😀 Я буду всем знакомым рассылать приглашение вступить в канал. И мне нужно каждый день выставлять сторис во всех мессенджерах, чтобы мои контакты видели эту информацию. Ощущаю сопротивление. Но там точно рост. 🩷 Вы также можете мне помочь, пригласив своих знакомых по этой ссылке https://dzen.ru/id/66e0181d49af9f534a9ddf26 Да, это просьба мне помочь, поделиться моими знаниями в канале с теми, кому это нужно ☺️ Но вы всегда можете вместо этого подарить мне 10 тыщ 😂

Как понять, что тобой бессознательно манипулируют?! 1️⃣Пример. Если левую руку опустить в ведро с холодной водой и льдом , а правую в сильно горячую, а после этого обе руки погрузить в один сосуд с теплой водой, то ощущения в руках будут разными. Левая рука ощущает, что вода горячая, а правая - прохладу. 2️⃣Пример. Один риелтор, прежде чем показать клиенту недвижимость под его запрос, вел его в старый обветшалый дом по завышенной цене, а потом показывал по той же цене нормальный и покупателю цена уже не казалась высокой. Как эти факторы переложить на нашу повседневность? И как нами манипулируют? Тот же инстаграм, где есть фильтры, фитоняшки, пластика лица и блогеры, зарабатывающие миллионы, Мальдивы, Ламборгини, высокие парни с прокаченным интеллектом и телом. Ты сравниваешь себя с ними и оказываешься в невыгодной позиции для себя самой. Знакомо? Когда всё это кажется твоей мечтой, которая никогда не сбудется. Или в стремлении прикоснуться к прекрасному, начинаешь себя ломать, чинить, учить, скупать обучения, прокачивать мышление, дышать маткой, ходить в зал, сидеть на диете и много чего ещё. С постоянным ощущением, что ты недо… Недотягиваешь, не доросла, недостаточно хороша. И страшно то, что это всё нам навязывают другие, сознательно или бессознательно. Нам могут это внушать даже самые близкие, манипулируя примитивными вещами, как будто это уже в крови. А вот у соседки дочка учится на пятерки. А вот у тети Глаши сын уже второго внука ей подарил.. А вот я в твои годы уже.. А вот … подставьте нужное. Что это, если не манипуляция? Дебильная. Как на такое реагировать? Никак! Не принимать то, что не принадлежит тебе. Мы не должны опираться только на один факт, который кажется идеальным. Дочка соседки, может, каждый день плачет, а мать на нее орет за оценки. Сын Глаши не работает, а живет с женой и детьми в её квартире. Ты в моем возрасте жила свою жизнь по своему (но это не точно) плану. А я живу свою ☘️ Я хочу заниматься танцами, а не быть отличницей. Я хочу быть сама счастливой в отношениях, а не притворяться, что всё как у всех. Я в своем возрасте хочу жить свою жизнь, быть здоровой, активной и любить себя, а не обесценивать. Не гнобить за то, что у кого-то муж миллионер, Картье, и вилла на Бали. Я не знаю, как страдают эти люди, о чем плачут по ночам. Я не знаю, через какие испытания они прошли, чтобы получить то, что имеют. Я не имею права сравнивать себя с другими, просто потому, что мы все разные. Ещё есть очевидно не очевидные вещи. Такой интересный эффект, когда встречаются два человека с разным уровнем мышления и привычками. Пример. Недавно гуляю с псом, выхожу из-за угла и вижу мальчика лет 10ти на велосипеде. Иду вперед, а он едет за мной, проехался, остановился и опять. Я вижу, что он смотрит на собаку. Иду дальше, а он все так же плетется за мной. И тут я не выдерживаю, понимаю, что у меня экзотичное животное, а малой пялится. И я уже в раздражении говорю: - Что, нравится собака? - Нет. - Машет головой. И тут я поняла, что неправильно поняла его поведение. ⁃ А в чем дело?- говорю. ⁃ Если я поеду, собака может укусить за колесо. 😐 Мне стало неловко. У меня опыт, что у людей всегда есть сильная реакция на собаку, кто-то им восхищается, а кто-то удивляется или тупо боится. А у этого мальчика опыт прокушенного колеса. Понимаете? Столкнулись 2 мира. И мы оба сделали неправильные выводы. Я — то, что он бесячий ребенок. А он — то, что все собаки бросаются на колеса. Когда мы потребляем контент, смотрим на других людей, общаемся со знакомыми или незнакомыми людьми, мы бессознательно делаем вывод. И понятия не имеем, а что там? Под этими масками и ролями? Мы не знаем того, что в действительности испытывает другой человек. Но я точно знаю, что мы здесь все получаем свой опыт, проживаем разные чувства, и мы должны прожить их все. Это не плохо и не хорошо. И я знаю, что быть собой, сейчас, в этом мире – это великий дар. Быть собой – это смелость, это вызов обществу, это свобода. Без подражания, без зависти, без манипуляций. Без ложных ожиданий от мира и от себя. 🫶🏻

Пост для тех, у кого за плечами дохрена негативного опыта. Я говорю про искателей, про людей у которых шило в одном месте. Есть такая категория людей, которые все время что-то делают, ищут себя, находят бросают, меняют профессию, дело жизни, начинают сначала, пытаются начать, не соглашаются с правилами социума: кури, бухай, потребляй. Чем больше у тебя провалов, тем больше сопротивления начать новое. Потому что, так устроен мозг. С каждой неудачной попыткой закрепляется поведение, что всё, за что ты ни возьмешься - обязательно станет очередным дном жизни. Я это замечаю за собой, каждый раз, загораясь очередной идеей, меня съедает прокрастинация. Отсюда и синдром самозванца и лень и тревожность. Интересно, что это можно отследить и в теме отношений. Чем ты старше, тем сложнее найти своего принца 🤭 Я не говорю про короны и задранные планки. Дело не в этом. А в том, что с возрастом, ты обрастаешь, навыками, знаниями, манерами, опытом: « как со мной нельзя» Ты ищешь человека себе равного. А не скуфа. (Простите, мой закос под бумеров ) Да, женщины в России сильно выросли сознательно, многие выбирают карьеру, а не выпрашивание денег у мужика. Мы становимся похожими на Европейских женщин с их ценностями. А наши мужчины, в массе все ещё остаются Валерами с пивом под сериал после работы. Видели эти ролики, где сравнивают анкеты на сз Руских и Европейцев. И отличие не только во внешности, но и мышлении. И я думаю, что и Европа поживала такой период, когда женщины скакнули в развитии, а мужчинам пришлось какое-то время адаптироваться. Начать ухаживать за собой, быть галантными, привыкать к новым реалиям мира. Уверена и наши скоро до этого дойдут 😀 На эту тему хочу отдельный подкаст записать, много мыслей. Продолжу про негативный опыт. Недавно вычитала такую фразу: позвольте себе ошибку. И небо озарилось 🫶🏻🙌🏻🥲 Мой мозг расслабился. Когда я планировала внедрить привычку, делать контент каждый день, выплывало сопротивление: это никому не нужно, да о чем говорить, нужно написать план ( чтобы не слиться ) а в план встроить воронку продаж ( сразу, чтобы не переделывать потом) , а ее написать, а под нее нужна продуктовая матрица (потому что нужен смысл вести блог) ! распаковка!! смыслы!!! триггеры!!!! крючки!!!!! Короче понимаете уровень фрактала в моей голове? И вот я это думаю: Я опять все усложняю. Я не хочу заниматься таким сложным делом. Лучше тогда вообще не начинать. Да? Нет! Мозг уже обесценил то, что я даже не начала делать. Мой прошлый негативный опыт очень тонкой, высокой нотой звенит 🛎️ сиди на жопе ровно, ты уже столько раз обосралась. И тут волшебная фраза: Позвольте себе ошибаться. Перестань усложнять. Делай, как идет. Отработай самый первый шаг -навык до автоматизма. Он же самый сложный. Первый шаг. А для меня это регулярный контент. Вот такой — без плана, без прогрева, без продаж 😀 Никогда такого не было! Непривычно, но когда нет дополнительной важности на пост, (напиши так чтобы купили/дочитали/лайкнули) то и писать легко и даже каждый день - это легко. Это моя сильная сторона ж. Короче, начинайте свое новое неидеальное дело и ошибайтесь, потому что эти ошибки уже были заложены в ваш план. И теперь они не собьют вас с пути. 🫶🏻