Найти в Дзене
Почему техника не заменит ваш мозг: важность активной работы ума в эпоху цифровых технологий
В современном мире технологии развиваются с невероятной скоростью, и кажется, что все наши задачи можно решить одним нажатием кнопки. Мы можем мгновенно связаться с нужным человеком, найти любую информацию, посчитать сложные примеры или даже написать письмо — всё это стало доступно благодаря смартфонам, поисковым системам и различным программам. Однако за этой кажущейся легкостью и удобством скрывается опасность — мы начинаем забывать о важности активной работы мозга, о необходимости тренировать память, развивать моторику и мыслительные навыки...
2 недели назад
Причины нарушения памяти
Память — это способность хранить и воспроизводить данные прошлого опыта. Способность помнить прошлое — это то, что связывает нас с семьей, друзьями и обществом. С возрастом память меняется естественным образом — это нормальная часть старения. Но иногда это происходит раньше или быстрее, чем ожидалось. Проблемы с памятью могут появиться из-за разных причин: • приема некоторых лекарств, например успокоительных и противоаллергических; • депрессии и тревоги; • проблем со сном; • болезней сердца; • инфекций...
1 месяц назад
Болезнь Альцгеймера: история открытия и современные реалии
Что такое болезнь Альцгеймера? Заболевание головного мозга, известное как болезнь Альцгеймера, впервые описал немецкий невролог и психиатр Алоис Альцгеймер в начале XX века. Именно благодаря его наблюдениям и исследованиям мы сегодня знаем многое о природе этого недуга. История открытия Случай Августы Детер Ноябрь 1901 Пациенткой врача стала женщина по имени Августа Детер. Ее муж рассказал врачу, что ранее их брак был счастливым, но примерно за восемь месяцев до поступления жены в больницу начались тревожащие симптомы — ухудшение памяти, панические атаки и необоснованные страхи...
1 месяц назад
ЕСЛИ ВЫ НЕ РАЗВИВАЕТЕ У РЕБЁНКА МЕЛКУЮ МОТОРИКУ, ТО НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ ПОТОМ, ЧТО ЕГО МОЗГ НЕ РАБОТАЕТ
Татьяна Черниговская о развитии у детей мелкой моторики. Развивайте у детей мелкую моторику. — Перед нами стоит очень сложная задача: мы находимся на стыке между человеком, который писал по прописям и читал обычные книги, и человеком, который читает гипертексты, писать не умеет вообще, имеет дело с иконками и даже не набирает тексты. Важно понимать, что это — другой человек и у него другой мозг. Нам, взрослым, нравится этот другой мозг, и мы уверены, что никакой опасности в этом нет. А она есть...
3 месяца назад
Почему люди, читающие книги, успешнее остальных: раскрываем секрет интеллектуального превосходства
В мире, где информация льется рекой из экранов гаджетов, роль книги часто недооценивается. Кажется, что все знания можно найти в интернете, и тратить время на чтение – непозволительная роскошь. Однако, исследования и опыт успешных людей убедительно доказывают обратное: чтение книг – это мощный инструмент, формирующий интеллектуальное превосходство и открывающий двери к успеху. Почему же люди, регулярно погружающиеся в книжные миры, чаще добиваются поставленных целей? Дело в том, что книга – это...
3 месяца назад
Что такое быстрое чтение и почему вам это нужно: разбираемся в мире информации!
"Эти добрые люди и не подозревают, каких трудов и времени стоит научиться читать. Я сам на это употребил 80 лет и все еще не могу сказать, что вполне достиг цели". Эти слова великого Гёте, немецкого поэта и ученого, как нельзя лучше подчеркивают, насколько сложен и многогранен процесс чтения. Казалось бы, что может быть проще, чем сложить буквы в слова? Но за этой кажущейся простотой скрывается огромная работа мозга. Эволюция чтения в эпоху информационного взрыва За многие века своего развития человек физиологически почти не изменился, чего нельзя сказать об информационном климате вокруг нас...
3 месяца назад
Отношение людей к книгам
Отношение людей к книгам очень различно. Одни относятся к книге как к инструменту и часто подчеркивают и выделяют некоторые фразы или целые абзацы. Другие люди считают книгу сокровищем, которое не может быть каким-либо образом испачкано. Вы должны понять, что, подчеркивая что-либо в книге и делая какие-то отметки, вы увеличиваете свои шансы на извлечение максимума информации и лучшее усвоение материала. Целью подчеркивания является не то, чтобы вы при повторном чтении книги обратили внимание на эти фразы, а то, чтобы вы лучше усвоили материал...
4 месяца назад
Развитие возможностей интеллекта
Курсы повышения скорости чтения основаны на увеличении количества слов, воспринимаемых вами за одну фиксацию, уменьшении числа самих фиксаций, а также снижении тенденции возврата к уже прочитанным словам и более полном использовании возможностей бокового зрения. Средний читатель воспринимает 150-180 слов в минуту, но это не означает, что он полностью понимает смысл прочитанного. Хороший читатель воспринимает такое же число слов в минуту, но при этом он полностью понимает смысл прочитанного. Курсы...
4 месяца назад
Ценность упражнений для развития мозга
Когда вы начинаете заниматься упражнениями, развивающими функции интеллекта, нервные клетки будут претерпевать биохимические и структурные изменения. Этот процесс потребует дополнительных затрат химической энергии, для чего нейроны должны получать большее количество питательных веществ. Сила вашего интеллекта зависит от того, имеется ли у нейронов в достаточном количестве материал для создания нейротрансмиттеров и энзима. Если питательные...
4 месяца назад
Для того, чтобы полностью использовать свои возможности, человек должен иметь представление о том, как функционирует мозг
Для того, чтобы полностью использовать свои возможности, человек должен иметь представление о том, как функционирует мозг, знать, какими ресурсами он располагает, чтобы суметь научиться их использовать. Если обучающийся сконцентрируется на развитии отдельных аспектов интеллектуальной деятельности, а остальные оставит без внимания, то некоторые разделы его мозга будут бездействовать. Чем полнее он станет использовать свой мозг, тем сильнее улучшит его состояние. Повышение интеллектуального потенциала зависит прежде всего от того, как человек относится к своим собственным возможностям...
4 месяца назад
Почему одним всё удаётся, а другим нет: секреты вашего мозга, которые вы не знали
Замечаете, что концентрация подводит, память не радует, а цели остаются лишь мечтами? В этой статье эксперт по скорочтению Лидия Васильева расскажет, как на самом деле работает ваш мозг и что с этим делать! В своей работе я часто сталкиваюсь с одними и теми же вопросами от учеников: «Почему мне так сложно сосредоточиться?», «Как улучшить память?», «Почему я никак не могу достичь своих целей?» И вот что я заметила: часто люди, стремясь к успеху, ищут волшебные таблетки, новые техники и мотивационные тренинги...
4 месяца назад
Критическое мышление - стратегическое оружие думающего человека
Что такое критическое мышление? В чем суть критического мышления? Критическое мышление — это система суждений, которую применяют для анализа вещей и информации, интерпретации явлений, оценки событий, а также для последующего составления объективных выводов. Хотите развить критическое мышление? Смотрите лекцию от доктора педагогических наук, Васильевой Л.Л. https://online.chitai.ru/shop/lekciya-kriticheskoe-myshlenie/ Критическое мышление — это важный soft skill. Человек с развитым критическим мышлением...
4 месяца назад