Ольга БОРДЖЕ

Шаманская практика ✴️ Человеческий вид истощен стрессами и депрессией. Многие в судорожных поисках смысла теряют энергию, расплескивают ее и ищут способы ее восстановить. Шаманы всегда восстанавливаются на природе. Посмотрите на природу. Какой бы пейзаж ни выбрали для созерцания - он естественен, и поэтому красив. И поэтому - гармоничен. Природа щедро окунает нас в свою энергию и через это - восстанавливает. 🔸 Если нет возможности выехать на природу, Найдите любой природный объект. Озеро. Водопад. Песчаный берег. Гору. Поле. Большой камень. Морской залив. Лесную опушку. Дерево. Цветок.Вспомните свое любимое. Окажитесь с этим объектом в непосредственной близости, чтобы видеть его хорошо. Найдите удобное положение тела. Прикройте глаза. Глубоко и медленно дышите 5-7 минут (вдох через нос, выдох ртом). Откройте глаза и внимательно смотрите на природный объект. Мысленно или шепотом проговорите: «Я вижу тебя. Я слышу тебя. Я приветствую тебя. Я прикасаюсь к тебе. Я соединяюсь с с тобой. Ты это я. Я это ты». После проживите ощущение, что на какое-то время становитесь озером, горой, деревом, цветком или водопадом. Ощутите время и жизнь через другую форму. Расширение сознания в моменте. Через какое-то время поблагодарите объект. Произнесите: «Я благодарю тебя. Я прощаюсь с тобой. Я это я. Ты это ты. Принимаю силу твою...». Вернитесь в мир людей. #воскресенье #шаман #практика

У женщин есть 2 разрушающие привычки ~ 1. Низкая самооценка. Когда стараемся делать то, что не просят. Чтобы быть хорошей и полезной. Всем угодить. Всех спасти. Всем помочь. Всех накормить и обогреть. В Китае говорят: «Если человек пытается сам уmereть, а Вы мешаете этому - Вы залезаете в карму человека и перетягиваете его проблемы на себя». Не просят-остановись. Займись своей жизнью. Замени понятие «само оценка»🚫 на «САМО ЦЕННОСТЬ»🛡️Увидь разницу. 2. Чувство вины за все с выводом «Я плохая». Из этого последует ощущение - весь Мир плохой. Во Вселенной существует закон: »Никто не виноват». Есть взаимодействие. Мало кто о нем знает, конечно. Существует только Твой Выбор и Реакция. И если кто-то выбрал реакцию - обижаться на тебя, это ЕГО выбор. И ЕГО право. У него был выбор ~ понять, что у Вас есть своя личная жизнь, запросы и личное время. Кому ты нужна - поймет, а кто хочет тобой управлять и манипулирует, часто пытается внушить чувство вины. Взаимодействие полов, людей в мире ~ вот что есть. Вот дети ~ о ком заботимся по-настоящему. Есть Уважение к родителям. Есть твои личные границы, как у любого государства. И свое время для баланса работы и отдыха. Твоя Жизнь. Это важно! Иначе внутреннее разрушение, и как следствие, упадок, депрессии, болезни.. Необходимо перестать винить Себя в чем-либо. И перестать делать то, о чем нас не попросили. Напоминание Тебе сегодня от @olgabordge #сохранениесебя #сохранение #мирвнутри #жизнь #женщина #самооценка #границы #личныеграницы #уважение #любовьксебе #бордже #клуб #ведьма

Не видно, как душа болит. Не видно, как душа кричит… Начни день с Романа с Собой. Проявляя Себя, как великую ценность. Не предавая Себя, можно внести изменения в общее поле Земли на вибрациях, стать частью Созидания. Начни говорить Себе: • Я выбираю себя и свою жизнь; •Я окружаю Себя людьми, которые ценят и уважают Меня; • Я живу в благодарности за Свою жизнь и за всё, что есть в ней; • Каждый мой день приносит мне прекрасные события и Дары Мира; • Я отпускаю прошлое, освобождаю себя, благодарю людей, которые остались там; • Я люблю и принимаю себя; • Я - Своя главная ценность. Возможно, сначала возникнет внутреннее сопротивление, женский ум склоннен к самоедству и бессознательному наказанию себя за все. Мы так часто хотим понравиться другим людям, что забываем о своей ценности. Ты живешь Свою Жизнь 🪐 Ты идешь свою часть Пути Героя. Хорошие привычки, как и плохие, имеют тенденцию внедряться за 21 день постоянного действия. Начни Роман с Собой. Здесь не будет проигравших, сильной и слабой стороны; предательства, отчаяния и страха. Ты встретишь ответное отношение, когда начнешь себе верить, говоря самые непривычные слова. Начни.. Подсказка от @olgabordge #женщина #роман #клуб #ведьма #осень #2025

Ты обними Себя голосом, Ты обними Себя Душой, Свети Себе яркой звездой.. БЫТЬ СЕБЕ ДОМОМ... Нет ничего снаружи Тебя, что могло бы помочь достаточно надолго. Невозможно купить, заработать или перенять гармоничное отношение к Себе и Миру. Это одна из самых неудобных правд. Счастье достигается исключительно ИЗНУТРИ, и мы не можем одарить им любимых и близких. Им придется найти Свои способы, Свои ответы. А чтобы позволить им это сделать, придется их отпустить. Уверенно начать бережно относиться к Себе. Это огромный подарок Миру вокруг нас. И Когда тебе скажут, что ты стала слишком самоуверенна, загадочно улыбнись и заваривай ведьминский чай для Души. Тебе тепло. Быть бережной и заботливой для Самой Себя (иногда забавной, надоедливой, эгоистичной, разной себя) — это БЫТЬ СЕБЕ ДОМОМ. С этого начинается настоящее спокойствие Души и внутренняя твоя Опора. Подсказка от @olgabordge #мир #дом #домдлясебя #бытьсебеопорой #бережность #выбор #отношениексебе #отношениекмиру #правда #истина #решение #уверенность #путь #опоравнутри