Ольга БОРДЖЕ

Шаманская практика ✴️ Человеческий вид истощен стрессами и депрессией. Многие в судорожных поисках смысла теряют энергию, расплескивают ее и ищут способы ее восстановить. Шаманы всегда восстанавливаются на природе. Посмотрите на природу. Какой бы пейзаж ни выбрали для созерцания - он естественен, и поэтому красив. И поэтому - гармоничен. Природа щедро окунает нас в свою энергию и через это - восстанавливает. 🔸 Если нет возможности выехать на природу, Найдите любой природный объект. Озеро. Водопад. Песчаный берег. Гору. Поле. Большой камень. Морской залив. Лесную опушку. Дерево. Цветок.Вспомните свое любимое. Окажитесь с этим объектом в непосредственной близости, чтобы видеть его хорошо. Найдите удобное положение тела. Прикройте глаза. Глубоко и медленно дышите 5-7 минут (вдох через нос, выдох ртом). Откройте глаза и внимательно смотрите на природный объект. Мысленно или шепотом проговорите: «Я вижу тебя. Я слышу тебя. Я приветствую тебя. Я прикасаюсь к тебе. Я соединяюсь с с тобой. Ты это я. Я это ты». После проживите ощущение, что на какое-то время становитесь озером, горой, деревом, цветком или водопадом. Ощутите время и жизнь через другую форму. Расширение сознания в моменте. Через какое-то время поблагодарите объект. Произнесите: «Я благодарю тебя. Я прощаюсь с тобой. Я это я. Ты это ты. Принимаю силу твою...». Вернитесь в мир людей. #воскресенье #шаман #практика

У женщин есть 2 разрушающие привычки ~ 1. Низкая самооценка. Когда стараемся делать то, что не просят. Чтобы быть хорошей и полезной. Всем угодить. Всех спасти. Всем помочь. Всех накормить и обогреть. В Китае говорят: «Если человек пытается сам уmereть, а Вы мешаете этому - Вы залезаете в карму человека и перетягиваете его проблемы на себя». Не просят-остановись. Займись своей жизнью. Замени понятие «само оценка»🚫 на «САМО ЦЕННОСТЬ»🛡️Увидь разницу. 2. Чувство вины за все с выводом «Я плохая». Из этого последует ощущение - весь Мир плохой. Во Вселенной существует закон: »Никто не виноват». Есть взаимодействие. Мало кто о нем знает, конечно. Существует только Твой Выбор и Реакция. И если кто-то выбрал реакцию - обижаться на тебя, это ЕГО выбор. И ЕГО право. У него был выбор ~ понять, что у Вас есть своя личная жизнь, запросы и личное время. Кому ты нужна - поймет, а кто хочет тобой управлять и манипулирует, часто пытается внушить чувство вины. Взаимодействие полов, людей в мире ~ вот что есть. Вот дети ~ о ком заботимся по-настоящему. Есть Уважение к родителям. Есть твои личные границы, как у любого государства. И свое время для баланса работы и отдыха. Твоя Жизнь. Это важно! Иначе внутреннее разрушение, и как следствие, упадок, депрессии, болезни.. Необходимо перестать винить Себя в чем-либо. И перестать делать то, о чем нас не попросили. Напоминание Тебе сегодня от @olgabordge #сохранениесебя #сохранение #мирвнутри #жизнь #женщина #самооценка #границы #личныеграницы #уважение #любовьксебе #бордже #клуб #ведьма

Не видно, как душа болит. Не видно, как душа кричит… Начни день с Романа с Собой. Проявляя Себя, как великую ценность. Не предавая Себя, можно внести изменения в общее поле Земли на вибрациях, стать частью Созидания. Начни говорить Себе: • Я выбираю себя и свою жизнь; •Я окружаю Себя людьми, которые ценят и уважают Меня; • Я живу в благодарности за Свою жизнь и за всё, что есть в ней; • Каждый мой день приносит мне прекрасные события и Дары Мира; • Я отпускаю прошлое, освобождаю себя, благодарю людей, которые остались там; • Я люблю и принимаю себя; • Я - Своя главная ценность. Возможно, сначала возникнет внутреннее сопротивление, женский ум склоннен к самоедству и бессознательному наказанию себя за все. Мы так часто хотим понравиться другим людям, что забываем о своей ценности. Ты живешь Свою Жизнь 🪐 Ты идешь свою часть Пути Героя. Хорошие привычки, как и плохие, имеют тенденцию внедряться за 21 день постоянного действия. Начни Роман с Собой. Здесь не будет проигравших, сильной и слабой стороны; предательства, отчаяния и страха. Ты встретишь ответное отношение, когда начнешь себе верить, говоря самые непривычные слова. Начни.. Подсказка от @olgabordge #женщина #роман #клуб #ведьма #осень #2025