dc3.zdrav.mos.ru@mail.ru

Первая помощь при кровотечениях из носа Что делать дома, пока едет врач? Советы врача оториноларинголога ДЦ3 Андрея Петлева смотрите на картинке. #полезныесоветы #дц3

Что делать, если укусила оса или пчела: алгоритм первой помощи Укусы жалящих насекомых — частая летняя неприятность. Хотя в большинстве случаев они вызывают лишь временный дискомфорт, правильная и быстрая реакция поможет избежать серьезных последствий. Главное правило: сохраняйте спокойствие Паника ускоряет сердцебиение и кровообращение, что способствует более быстрому распространению яда по организму. Шаг 1. Оцените ситуацию (оса или пчела?) Это ключевой момент, от которого зависят ваши первые действия: - Пчела оставляет в коже жало с мешочком яда. Оно выглядит как маленькая черная точка. - Оса не оставляет жала и может ужалить несколько раз подряд. Шаг 2. Удалите жало (только для пчелиного укуса) Если вас укусила пчела, действовать нужно быстро, но аккуратно. - Не пытайтесь ухватить жало пальцами или пинцетом за кончик! Это выдавит остатки яда из мешочка прямо в рану. - Лучший способ — соскоблить его краем кредитной карты, ногтем или тупой стороной ножа. - После этого промойте место укуса водой с мылом. Шаг 3. Приложите холод Это самое важное действие после удаления жала. Приложите к месту укуса лед, замороженные продукты или просто полотенце, смоченное в холодной воде. Держите компресс 15–20 минут. Холод вызывает спазм сосудов, что замедляет всасывание яда и мгновенно снимает боль и отек. Шаг 4. Примите лекарства при необходимости - Для снятия зуда, покраснения и аллергической реакции примите антигистаминный препарат - При сильной боли можно принять обезболивающее - На кожу можно нанести гель от укусов насекомых Чего делать НЕЛЬЗЯ - Расчесывать место укуса. Это усиливает отек и риск занесения инфекции. - Прикладывать к ранке землю, глину или слюну — это прямой путь к заражению столбняком или другими инфекциями. - Употреблять алкоголь — он расширяет сосуды и ускоряет распространение яда. Когда немедленно вызывать скорую помощь? Тревожные симптомы могут развиться в течение нескольких минут: - Отек лица, губ, языка или горла. - Затрудненное дыхание, хрипы, одышка. - Сыпь (крапивница) по всему телу, а не только в месте укуса. - Головокружение, резкая слабость, потеря сознания. - Тошнота, рвота, спазмы в животе. #дц3 #полезныесоветы

⏩ Чистые руки — один из самых простых и эффективных способов защитить себя от многих инфекций. ✔️ Сохраните эту памятку, чтобы всегда помнить о правильной технике мытья рук. #полезное #дц3

🦶 Сахарный диабет и стопы: почему важно обращать внимание даже на небольшую ранку? Многие знают, что сахарный диабет влияет на уровень глюкозы в крови. Но не все понимают, что одно из самых серьезных осложнений болезни связано именно со стопами. При длительно повышенном уровне сахара страдают нервные окончания и кровеносные сосуды. Это может привести к тому, что: 🔹 снижается чувствительность стоп - человек может не заметить порез, мозоль или ожог; 🔹 ухудшается кровоснабжение тканей - повреждения заживают медленнее; 🔹 повышается риск инфекций, которые могут быстро распространяться. Так развивается синдром диабетической стопы - состояние, которое требует обязательного наблюдения врача. На какие симптомы стоит обратить внимание? - онемение или покалывание в стопах; - чувство жжения или боли; - сухость кожи, трещины; - долго не заживающие ранки; - изменение цвета кожи, появление язв. Как снизить риск осложнений? ✅ ежедневно осматривайте стопы, включая пространство между пальцами; ✅ соблюдайте гигиену; ✅ используйте увлажняющий крем (не нанося его между пальцами); ✅ носите удобную обувь; ✅ регулярно контролируйте уровень глюкозы; ✅ посещайте врача и не занимайтесь самолечением при появлении любых повреждений кожи. #дц3 #полезныесоветы

О синдромах атеросклероза в нашем видео с врачом хирургом ДЦ3 Сергеем Полькиным. #дц3 #полезныесоветы