Ешь, молись, люби

Кажется, что счастье дома строится на больших событиях. Но психологи говорят обратное: именно маленькие ритуалы — воскресный пирог, вечерний чай — создают у детей и взрослых чувство «дома». Разбираемся, как внедрить традицию, которая точно приживётся. Большинство людей думают, что счастливый дом — это про большие события: отпуск раз в год, ремонт, семейный праздник с гостями. На первый взгляд кажется логичным: чем масштабнее момент, тем крепче память о нём. Но здесь есть один нюанс. Психологи, изучающие...

Раньше мой день был расписан по минутам. Не мной — им. Проснуться, приготовить завтрак, проводить на работу, ждать звонка, встретить вечером, обсудить планы. Даже если мы молчали рядом — это было наполнено смыслом. А потом наступила тишина. Такая плотная, что я слышала, как тикают часы на кухне. И я поняла страшную вещь: мне не для кого вставать по утрам. Я лежала и смотрела в потолок. Иногда целый час. Иногда два. Мне казалось, что если я не встану, время остановится. Но оно не останавливалось. Оно тянулось — медленно, вязко, как патока...

Послушайте короткий аудиоанонс перед чтением. Это займёт меньше минуты и поможет почувствовать настроение статьи. Кисловодск умеет удивлять не только нарзаном и панорамами Кавказских гор. Здесь есть места, куда едешь вроде бы на обычную экскурсию, а возвращаешься с совершенно неожиданным гастрономическим впечатлением. Одно из них — форелевое хозяйство. Здесь можно увидеть рыбу в бассейнах, покормить её, узнать, как выращивают форель, а затем попробовать её уже на тарелке. Получается необычный маршрут: от живой рыбы до готового блюда — буквально за один день...