Всё о спортивном образе жизни

Выполнение упражнения тяга блока к груди

Выполнение упражнения на тренажере бабочка обратным хватом

Выполнение упражнения тяга гантелей на наклонной скамье

Неправильное/правильное выполнение подтягивания к турнику

Неправильное/правильное выполнение жима гантелей на наклонной скамье

Неправильно/правильный присед со штангой