🎯 Причина, почему у тебя до сих пор не получается Ты снова начинаешь день с телефона? Сразу листаешь ленту, проверяешь сообщения, вместо того чтобы — проснуться для себя. А ведь всё начинается с тела. 🫁 Несколько глубоких вдохов. 💧 Стакан воды. 💪 Лёгкая зарядка. 🥣 Полезный завтрак. Кажется мелочью, но именно это даёт энергию, концентрацию и спокойствие на целый день. Хочешь, чтобы у тебя начало получаться? Начни утро с себя.
2 месяца назад