Найти в Дзене
Болит грудь — не всегда сразу понятно, к какому специалисту обращаться
Важно понять, где именно болит и что может быть причиной. Врач-маммолог Маслов Александр Витальевич объясняет, кому стоит прийти на приём при разных симптомах — от локальной боли в груди и изменений формы до дискомфорта перед месячными и изменений под мышкой. Всё спокойно, понятно и с заботой о вашем...
21 час назад
Болит грудь — не всегда сразу понятно, к какому специалисту обращаться
Важно понять, где именно болит и что может быть причиной. Врач-маммолог Маслов Александр Витальевич объясняет, кому стоит прийти на приём при разных симптомах — от локальной боли в груди и изменений формы до дискомфорта перед месячными и изменений под мышкой. Всё спокойно, понятно и с заботой о вашем...
1 день назад
Постоянное напряжение, тревога, проблемы со сном — это не «характер» и не слабость
Чаще всего это сбой в системе саморегуляции организма. 🧠 БОС-терапия помогает научиться управлять своим состоянием в реальном времени — без таблеток и подавления симптомов. Специалист оценивает реакции организма и подбирает индивидуальный курс...
2 дня назад
Топ-5 вещей, которые НЕ рекомендуется делать при варикозной болезни
👣 Но важно понимать: всё индивидуально. При некоторых формах варикоза физическая активность допустима, а иногда и полезна — ходьба, плавание, велосипедный спорт. Врач-флеболог, руководитель хирургического направления Пахомов Евгений Алексеевич объясняет, что при некоторых нагрузках крайне желательно использовать компрессионный трикотаж — чулки или гольфы 1 или 2 класса компрессии. 🏊‍♀️ Идеальным видом спорта для вен является плавание — можно плавать без ограничений и без компрессионного трикотажа...
6 дней назад
А вы уже дали себе обещание на 2026 год? Беречь себя, чаще выбирать здоровье, не откладывать важное «на потом» — у каждого свой список. А мы в 2026 году обещаем всё так же заботиться о вашем здоровье 💚
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала