Найти в Дзене
Боль в спине может пугать, и мы понимаем ваши переживания
Боль в спине может пугать, и мы понимаем ваши переживания. Поэтому делимся простыми и честными объяснениями, чтобы поддержать вас и помочь восстановиться без лишней тревоги 🧡 Если спина беспокоит регулярно —...
7 часов назад
Когда холод кусается… на коже
Когда холод кусается… на коже! ❄️ Если после морозной прогулки или контакта с холодной водой на теле появляются зудящие волдыри — это может быть холодовая крапивница. Иногда к волдырям добавляется одышка, головокружение или обморок...
1 день назад
Запоры — это часто вопрос привычек, а не болезней
Запоры — это часто вопрос привычек, а не болезней. Ксения Николаевна Хорасева разобрала 3 главные ошибки: игнорирование позывов, дефицит воды и клетчатки, а также длительное сидение в туалете. Посмотрите ролик — исправьте привычки и почувствуйте результат уже через несколько дней.
5 дней назад
У меня аллергия на кошек… Значит, я никогда не смогу завести котёнка
У меня аллергия на кошек… Значит, я никогда не смогу завести котёнка? Этот вопрос звучит больно для каждого, кто мечтает о пушистом друге 💔 Правда в том, что даже «гипоаллергенные» породы всё равно могут вызывать реакцию — аллерген остаётся в слюне и контакте с животным. Иногда единственный способ жить без симптомов — отказаться от содержания кошки дома… и это решение даётся очень непросто...
6 дней назад
А какие аргументы вам приводили, чтобы убедить родить до 30? Каждая женщина хотя бы раз слышала «часики тикают» и другие «мотивирующие
А какие аргументы вам приводили, чтобы убедить родить до 30? Каждая женщина хотя бы раз слышала «часики тикают» и другие «мотивирующие» фразы, которые давят сильнее, чем помогают. Поделитесь в комментариях: что говорили вам?⬇️
1 неделю назад
Печень может долго не подавать признаков болезни — даже когда изменения уже идут
Печень может долго не подавать признаков болезни — даже когда изменения уже идут. В посте рассказываем о трёх состояниях, которые нередко остаются незамеченными: жировая болезнь печени, вирусные гепатиты и лекарственное повреждение. Чтобы защитить...
2 недели назад
4 ошибки, которые часто делают женщины — и зря
4 ошибки, которые часто делают женщины — и зря 1. Терпят менструальную боль. Фраза «ну у всех же так» — не норма. Сильная боль может быть сигналом, что организму нужна помощь. Лучше не ждать и проконсультироваться со специалистом. 2. Идут к гинекологу только «когда совсем плохо». Профилактические визиты — это шанс поймать проблему в самом начале, когда лечить проще и быстрее. Забота о себе — это регулярность. 3. Думают, что если ничего не болит, значит всё в порядке. Многие заболевания долго не дают о себе знать...
2 недели назад
Системная красная волчанка — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные органы
Системная красная волчанка — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные органы. Она может проявляться как десятки разных заболеваний, поэтому требует тщательной диагностики. В «Докторе Хаусе» этот диагноз часто упоминали, чтобы исключить наиболее непредсказуемый вариант, хотя истинная причина обычно оказывалась экзотичнее...
2 недели назад
Вейпинг среди подростков — не просто модная привычка. Каждый облачко «пара» может скрывать: • высокую концентрацию никотина, • риск зависимости, • болезни лёгких и сердца, • редкое, но опасное состояние — EVALI. Даже если кажется, что «вейп безопаснее сигареты», реальность гораздо серьёзнее.
3 недели назад
Вирус герпеса может передаваться при прямом контакте, воздушно-капельным путём и даже через обычные предметы быта
Вирус герпеса может передаваться при прямом контакте, воздушно-капельным путём и даже через обычные предметы быта. Если герпес уже проявился на лице, он легко может «переехать» на глаза — достаточно случайно дотронуться руками. Основные симптомы: • Жжение и зуд в области глаза • Покраснение вокруг роговицы • Повышенная чувствительность к свету • Слезотечение •...
3 недели назад
Мифы о курении и способах отказа: где правда, а где заблуждение
Мифы о курении и способах отказа: где правда, а где заблуждение? 🗓 20 ноября 2025 в 10:00 — Международный день отказа от курения 📍 Прямой эфир пройдёт в нашей группе ВКонтакте На ваши вопросы ответят: 👩‍⚕️ Ирина Юрьевна Прохорова — клинический психолог 👨‍⚕️ Илья Вячеславович Половников — врач-пульмонолог Обсудим важные и частые вопросы: ▫️ Почему курение занимает третье место среди самых стойких зависимостей? ▫️ Возможно ли...
3 недели назад