Муза Герц

Зачем нужен психолог? ✨✨✨✨✨ За последние несколько лет спрос "на психолога" растет линейным образом. Запросы - различны: от растерянности, возникшей с разрушением иллюзорных ожиданий до потери самоощущения "Я", связанного с экзистенциальным кризисом. 👌👌Психологическая помощь актуальна по ряду причин: 📍В текущей ситуации проживания болезненного для психики периода, чтобы предотвратить включение особых программ организма, называемых "болезнью", так как проблемы в теле запускаются при наличии одновременно 3 условий : драматичность, неожиданность и изолированность.. И последнее как раз возможно нивелировать, обсудив с психологом "в моменте" стресса возникшее критическое обстоятельство. 📍В случаях цикличности событий или постоянных негативных закономерностей требуется более глубинная работа с внутренними убеждениями, мешающими сделать выход из ограничений собственных умозаключений. 📍Работа с телесными зажимами, вызванными травматическими ситуациями далёкого прошлого. Напряжения в теле, мышечные спазмы мешают полноценно проживать ощущения, создавая ригидное тело, чтобы не позволить себе чувствовать эмоциональную боль. Детская психика в свое время была не в состоянии справиться с негативным переживанием, но повзрослев, Человек вполне может уже "допрожить прошлую психическую боль, чтобы разблокировать свое тело для полноты шкалы чувств. 📍С помощью специалиста подобрать себе индивидуальный набор методик самопомощи возврата в ресурсное состояние в условиях стресса. 📍Закрыть гештальт с авторитетными лицами своего детства с помощью психолога, который выступая в роли Мамы/Папы/ Партнера/итд позволяет Человеку выстроить через него новые, эффективные коммуникации. Муза Герц