Сезон отпусков в самом разгаре, и многим хочется сделать тело визуально более подтянутым: уменьшить отёчность, улучшить рельеф кожи, сгладить проявления целлюлита и почувствовать больше лёгкости. Поэтому перед поездкой особенно часто ищут массаж для похудения, антицеллюлитные и аппаратные процедуры. Но важно понимать: массаж не сжигает жир напрямую и не заменяет питание, движение и работу с образом жизни. При этом правильно подобранный курс может помочь улучшить внешний вид тела, уменьшить ощущение тяжести и сделать кожу более гладкой и упругой на вид...
Клиника косметологии "Доктор Черникова"
Женщина после 50: что делает её по-настоящему роскошной без дорогих вещей
Дорогая сумка, украшения и безупречно подобранный гардероб могут дополнить образ. Но они не заменят свежий цвет лица, ухоженные волосы, лёгкую походку и ощущение внутренней уверенности. Настоящая роскошь после 50 проявляется в другом: женщина хорошо себя чувствует, свободно двигается, заботится о здоровье и выбирает процедуры не ради чужого одобрения, а ради собственного комфорта. Ухоженная женщина после 50 не стремится выглядеть на двадцать. Она выглядит гармонично, свежо и уверенно в своём возрасте...
Топ-5 секретов здорового и ухоженного лица в любом возрасте
Бывает, что привычный крем уже не даёт прежнего эффекта: кожа выглядит тусклой, тон становится неровным, макияж подчёркивает сухость, а лицо кажется уставшим даже после выходных. В такой момент легко купить очередную баночку с обещанием сияния. Но здоровая кожа лица редко зависит от одного средства. Настоящее сияние — это ровный тон, достаточное увлажнение и спокойная кожа без постоянного раздражения. Такой результат складывается из состояния организма, правильно подобранного домашнего ухода и косметологических процедур по показаниям...
Как в 40+ выглядеть на 30?
После 40 многие замечают: лицо стало выглядеть уставшим, кожа быстрее теряет свежесть, макияж ложится хуже, овал уже не такой чёткий, а привычный крем больше не даёт того самого «вау». И в этот момент часто появляется вопрос: как выглядеть моложе после 40? После 40 выглядеть свежо, ухоженно и визуально моложе проще тем, кто начал заботиться о коже не тогда, когда изменения уже стали заметны, а заранее — примерно с 30 лет. Все понимают: предотвратить возрастные изменения обычно легче, мягче и дешевле, чем потом работать с тем, что уже появилось...
Как избежать усиления пигментации летом: простые правила ухода за кожей
Летом многие замечают, что тон кожи становится не ровным, как раньше: появляются новые пятна, старые становятся темнее, а лицо выглядит «пятнистым» даже без активного загара. Часто это происходит после отпуска, прогулок, поездок на дачу или даже обычного передвижения по городу. Поэтому не всегда дело только в пляже или длительном пребывании на солнце. Пигментация связана с работой меланина — пигмента, который отвечает за цвет кожи. Под воздействием разных факторов его выработка может становиться более активной, и тогда отдельные участки кожи темнеют сильнее...
