Найти в Дзене
Как питаться и одеваться в жаркую погоду.
Если в прошлой статье речь шла о мерах при экстренных случаях, то сейчас хотелось бы поделиться знаниями, основанными на изучении практики цигун для, так сказать, превентивных мер. Лето - это маленькая жизнь! Есть, кончено, странные, на мой субъективный взгляд, люди, которые не любят лето. Среди них даже гений наш - Александр Сергеевич. Я же, мне кажется, живу от лета до лета. Но вот жара.... Китайцы, практикующие цигун и традиционную медицину, не зря считают Жар такой же патогенной Ци, как Сырость и Холод...
1 день назад
Как спасаться от жары? Экстренные меры от китайской традиционной медицины
Страна у нас огромная: когда на востоке наступает утро, запад только ложится спать; где-то заливают дожди, а кто-то старается спастись от жары самыми экзотическими способами. Многие туристы, отправляющиеся на морские курорты Китая, очень удивляются тому, что китайцы, во-первых, почти не купаются. Во-вторых, ходят в закрытой одежде. Всему этому есть объяснения. Поскольку многие китайцы (особенно зрелого возраста) знакомы с традициями цигун, они стараются соблюдать правила сохранения ци (энергии)...
1 неделю назад
Почему бывает выгодно болеть?
Кликбейтный заголовок, не правда ли? Но если поразмышлять о том, как работает наше бессознательное, то не такой уж он парадоксальный. Но, как водится, начну изделека. Однажды моя коллега попала страшное ДТП, просто стоя на автобусной остановке. Перебило кости в ногах в нескольких местах, после того, как в остановку врезался пьяный водитель. И это она еще легко отделалась. Пришли мы к ней в больницу, где она лежит на вытяжке и еще умудряется шутить: "Ну, правильно, надо было меня остановить, а то моталась домой, на дачу, на работу как заведённая...
2 недели назад
Самое большое удивление от Китая
Нет, не количество людей, хотя только на месте понимаешь, как их много! И не обилием мопедов и велосипедов на дорогах, которые являются полноценными участниками дорожного движения. К этому тоже как-то была готова. Но вот что удивило по-настоящему, так это качество воздуха в мегаполисах - Шанхае и Пекине. Каждое утро мой телефонный "Вильфанд" сообщал что-то вроде "Отличное качество воздуха". Вот это был нонсенс! Как же так! Ведь я точно знала, что качество воздуха в крупных городах Китая исторически было предметом серьёзных проблем из-за высокой концентрации загрязняющих веществ...
10 месяцев назад
Как сохранять ресурсность.
Став модным, это слово - "ресурсность" - уже как будто утратило свою свежесть и порой вызывает раздражение. Но без этого понятия, пока, во всяком случае, нам не обойтись, если мы хотим сохранить уровень жизненной энергии . Жизнь течёт стремительно, увлекая нас потоком событий, обязанностей и эмоций. Мы бежим каждый день вперёд, стремясь успеть больше, сделать лучше, стать успешнее. Но порой кажется, будто эта гонка лишает нас сил, энергии и ощущения счастья. Даже психологи, активно ведущие сессии,...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала