Всё для хорошего дня

Маска для обновления кожи и разглаживания мелких морщин. Всего три ингредиента. Щепотка корицы, Сметана (10-15 гр), можно заменить греческим йогуртом, Перепелиное яйцо, можно заменить обычным, но взять 1/4. Все ингредиенты смешать и взбить. Желательно перед нанесением наложить горячий компресс на лицо или распарить ( можно делать после душа или ванной). Маску нанести на 20-30 минут.

Популярные и полезные творожные булочки, которые получатся. Тесто: 1 яйцо 200 гр творога в брикете 40-50 гр муки ( рисовая+пшеничная , для пользы можно цельнозерновую ) 0,5 ч.л разрыхлителя Щепотка соли Ванилин + сахар или сироп топинамбура по вкусу Начинка: 120 гр мягкого творога ( можно детского) 60 гр творожного сыра Любые сезонные или замороженные любимые ягоды Сахар/Сироп топинамбура по вкусу . Из сахара можно сделать пудру для лучшего растворения. Смешиваем все ингредиенты для теста и катаем шарики, выкладываем на противень и надавливаем стаканом, чтобы получилось углубление. Запекаем в заранее разогретой духовке на 190 градусов, 10-15 минут. Достаем творожные булочки и выкладываем начинку и ещё ставим в духовке на 10 минут. Приятного аппетита!

Доброе утро В дождливую и пасмурную погоду хочется тепла и уюта, кофе с ароматными специями поможет согреться и взбодриться. Одной из самых популярных специй является корица. Она улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет, улучшает работы мозга. Имбирь -является природным афродизиаком, помогает от тошноты, улучшает состояние кожи. Мускатный орех- природный афродизиак, снимает боль и воспаление, успокаивает. Но, надо помнить, что все специи помимо пользы могут оказывать негативное влияние. Поэтому всё хорошо в меру.

Рецепт популярной творожной пиццы Тесто: Творог 180 гр Яйцо -1 шт Кабачок - 1/3 среднего ( на треке) Мука рисовая -4 ст ложки, можно пшеничную Разрыхлитель-1/3 ч л Соль/ перец Смешать все ингридиенты, выложить тесто на протвинь, проткнуть вилкой и в духовку на 10 мин при 180 г Начинка ( может быть любая по вкусу): Соус - томат паста+ сметана/ майонез Помидор, Филе курицы ( уже готового) Сыр Выложить начинку и ещё на 15 минут в духовке Получается очень вкусно и полезно, проверено лично 😊. Я сделала начинку : помидоры черри, оливки, петрушка, лук, брокколи. Всё украсила и поставила запекаться, потом добавила сыра и ещё пару минут в духовку. Всё.

Маска для лица из трех ингредиентов Начинаем утро с заботы о себе любимой))) Овсянка или овсяные хлопья, яичный желток и 15 гр розового масла. Всë смешать, растереть и нанести на лицо, кроме зоны глаз на 30 минут. Поможет при борьбе с мимическими морщинами, подходит для сухой кожи.

21 августа - день Стрибога, Бога ветра и воздуха, говорящий о том, что всё в нашем мире не вечно. Стрибог летний или Ветрогон- языческий бог древних славян, известно о нём очень немного. Его установил князь Владимир на капище Киева наравне с такими богами как Перун, Даждьбог, Хорс, Мокоши в 980 году. Неизвестно точно даже является ли он добрым или наоборот злым Богом. У Стрибога несколько имён: Стриба, Стрый, Ветрыла. Есть версия, что Стрибог - мрачный бог, его противоставляют Даждьбогу, как говорит название дающий дождь. Стрибог же считается, мог приносить грозы, разрушения. Согласно легенде Стрибог жил на острове Буяне распускал ветра по всему миру. Стрибога боялись и почитали, а для того, чтобы его задобрить приносили жертвоприношения, чаще всего животных, а тела потом сжигали. Если бога не задабривать, то прийдут бури и разрушения. По другой версии Стрибог- бог ветра и удачи и отождествляли с Даждьбогом. Как нельзя увидеть ветер и предугадать его, так нельзя предугадать и удачу. А, ещё Стрибог даёт вдохновение, любопытство, как лёгкий ветерок несёт новые идеи, прокладывает новые маршруты и меняет идеи. Люди верили, что ветер может унести всё плохое. Поэтому в праздник разжигали костры и прыгали через них для очищения. Жертвовали хлеб, зерно, развешивали лоскутки, раскидывали кашу и просили хорошей погоды.