ВРЕСУРСЕ™

Приветствую Вас! С Вами ведущий канала ВРЕСУРСЕ™ Владислав Челпаченко. Как часто Вы думаете, что быть энергичным=быть молодым и никак иначе? Или Вам кажется, что нормальное функционирование возможно только после употребления литров кофе, обширного отдыха на лазурном побережье и каких-то магических ритуалов? Я готов доказать Вам обратное! Безусловно, с возрастом появляются новые заботы и особенности, но это не значит, что нужно мириться с усталостью и пониженной продуктивностью. Наоборот, именно сейчас...

Приветствую Вас! С Вами ведущий канала ВРЕСУРСЕ™ Владислав Челпаченко. В современном ритме жизни часто бывает сложно понять, насколько эффективно мы используем свою энергию. У вас бывает, что к середине дня ощущаете усталость, даже если не делали ничего особенно тяжелого? Или, возможно, вы чувствуете себя бодрыми, но при этом осознаете, что могли бы добиться большего? Чтобы помочь вам понять, насколько вы раскрываете свой энергетический потенциал, мы разработали простой и увлекательный тест. Ответьте на следующие вопросы, выбрав наиболее подходящий вариант, и суммируйте баллы: 1...

Приветствую Вас! С Вами ведущий канала ВРЕСУРСЕ™ Владислав Челпаченко. «Меня зовут Анна Мишина, и всего год назад я оказалась на грани полного выгорания. Снаружи моя жизнь казалась идеальной: успешная карьера, семья, друзья. Но внутри я чувствовала себя так, будто медленно погружаюсь в трясину, которая поглощает всю мою энергию и желание жить. Каждый день начинался с ощущения, что я просто не могу встать с кровати, не говоря уже о том, чтобы справляться с повседневными делами. Когда-то любимая работа...

Приветствую Вас! С Вами ведущий канала ВРЕСУРСЕ™ Владислав Челпаченко. Почему одни люди просыпаются на рассвете полными энергии, а другие едва могут открыть глаза до полудня? В любом возрасте мы стремимся к тому, чтобы чувствовать себя бодрыми, энергичными и полными сил. Но, как часто бывает, с течением времени замечаем, что энергии становится все меньше, а усталость накапливается быстрее. Однако поддержание энергии и тонуса возможно в любом возрасте, и это не просто слова. Важно понимать, что изменения в образе жизни могут кардинально повлиять на Ваше состояние и самочувствие...

Приветствую Вас! С Вами ведущий канала ВРЕСУРСЕ™ Владислав Челпаченко. «Вижу цель – не вижу препятствий!» Эта хорошо известная всем фраза приписывается как Уинстону Черчиллю, так и Константину Станиславскому. И к ней вопросов ровно 0. А вот что делать, когда кажется, что на пути одни лишь препятствия, силы на исходе и мотивация падает? В такие моменты особенно важно иметь перед собой цель, которая не просто вдохновляет, а заряжает энергией и делает каждый день ярче. Поставьте перед собой задачу,...