Заметки психолога Маргарита Ру

❓🫢 Одно из самых страшных таких «цветений» это обострение шизофрении … Шизофрения — это генетическое заболевание. Его ключевая особенность: в мозге вырабатывается слишком много дофамина. Именно этот избыток вызывает гиперактивность нейронов, галлюцинации и бред. ☝️Галоперидол и другие нейролептики работают просто: они блокируют дофаминовые рецепторы. Дофамин перестаёт действовать — и человек успокаивается. 🔍 Но есть нюанс Дофамин — это не только "вещество безумия". Это главный гормон мотивации и награды. Он отвечает за удовольствие от сделанной работы, за ощущение "я молодец", за желание двигаться к цели...

Когда мы слышим слово "ад", представляем хаос, огонь и бессмысленные страдания. Но у Данте всё иначе. Его ад — это строжайшая архитектурная конструкция, где каждое наказание становится логическим продолжением греха. И чем глубже я вчитываюсь в этот текст, тем больше понимаю: Данте описал не загробный мир. Он описал психологическую карту того, как человек постепенно теряет себя. Воронка вниз: география потери человечности Ад у Данте — это воронка, уходящая к центру Земли. С каждым кругом пространство становится уже, холоднее, безнадежнее. И ключевая деталь: в центре ада не огонь, а лёд. Потому...

Там есть надежда, там возможно движение, там души учатся, ошибаются, исправляются. Данте показывает нам две модели существования: · Ад — застыть в своих паттернах навсегда · Чистилище — признать несовершенство и начать меняться Вопрос только в том, по какому маршруту идём мы. ❓🤔А вы замечали за собой...

— Всё ужасно, я провалился, моя жизнь — катастрофа, — Дима вваливается в кабинет и обессиленно падает в кресло. — Что случилось? — спрашиваю я. — Меня не повысили. Значит, я никчёмный. Значит, у меня нет будущего. Значит, можно просто забить и сидеть на этой должности до пенсии… Я внимательно смотрю и говорю, чуть улыбаясь. — Ты только что провёл мастер-класс по иррациональному мышлению. 🔹 РЭПТ (Рационально-эмоциональная поведенческая терапия) учит: проблема не в событиях, а в том, как мы их интерпретируем. 📌 ABC-модель Эллиса в действии A (Activating Event) — Событие. Диму не повысили...