валерия

Без фокуса на себя ты не слезешь с диет Давайте копать глубоко В страхи и потребности Наша базовая потребность быть «своим» Быть принятым обществом и быть в безопасности Очень сильно это бьет по желанию выглядеть «красиво привлекательно успешно быть здоровым» Особенно женский пол имеет установку тело как ключ к счастью Полюблю себя Разрешу себе быть собой Меня полюбят Успех придет Свалится на меня куча предложений Мной будут восхищаться Или от обратного Меня не будут обижать обзывать считать слабым Я не привлеку внимания если буду стройным ( толстых замечают и обижают) Фокус на себе Убрать видение мира «через глаза других» И работа со своим виденьем мира ценностей и общества Любовь к себе безусловно Любовь к себе через отсутствие негативного мышления мыслей и страхов Фокус на себе через работу со своим эго Умением разрешить себе видеть по своему а другим видеть как хотят они И при этом чувствовать безопасность Фокус на себе это сложная долгая работа она влияет на тело Люди автоматически тянутся к вашему такому состоянию Вы в безопасности не заедаете эмоции Вы не смотрите на свое тело глазами « врагов» или тех кто оценит через эталон Вы сами работаете над выходом из эталонов. Такие люди и становятся лидерами и теми кто привносит свои эталоны в общество . Я считаю себя красивым и другие тоже так меня видят. Эта фраза реально и тому есть психологические объяснения.