Психология самосознания

В современном мире, во времена быстрого ритма жизни, многие семьи сталкиваются с проблемой недостатка времени для общения и совместного времяпрепровождения друг с другом. В результате этого возникает эмоциональная дистанция между членами семьи. Что бы избежать данного процесса достаточно понимать, что одним из самых эффективных методов укрепления семейных связей является наличие общих увлечений и хобби. Сегодня мы по пунктам разберём всю важность совместных увлечений. Поймём какие общие хобби можно...

В данной статьи мы рассмотрим такое интересное событие человека как его выход на пенсию. С какими трудностями можно столкнуться, на что это похоже, как проводить данное время и поймём почему же данный период является одним из самых важных периодов в жизни каждого из нас. Выход на пенсию это знаменательное событие связанное с рядом психологических изменений происходящих внутри нас. Переход из активного образа жизни в более пассивный и спокойный может вызывать у человека стресс, тревогу, а так же депрессию...

Первым шагом на пути к прощению как ни странно является признание боли. Ведь многие из нас пытаются игнорировать или подавлять свои чувства, считая, что это признак силы. Или же наоборот бояться рассказать близкому человеку что происходит у него на душе думая что это проявление слабости. Однако, психологи утверждают, что признание своих эмоций и их проработка — ключ к настоящему освобождению. Ведь иногда достаточно высказаться что бы отпустить негативные эмоции. Когда я впервые столкнулся с предательством близкого мне человека, я пытался убедить себя, что мне не больно...

В современном мире каждая секунда на вес золото так как с каждым днём жизненный ритм человека увеличивается и ставит перед ним новые сложные задачи. Работа, семья, личные увлечения и отдых требуют нашего времени и внимания и мы всё чаще начинаем задаваться вопросом: как найти баланс между работой и личной жизнью? В этой статье мы рассмотрим 5 проверенных способов, которые помогут вам наладить гармонию и избежать выгорания. Одно из самых важных открытий на пути к балансу это установка границ. Границы...

Умение влиять на людей своего рода искусство, используемое как и во благо, так и во зло. Важно научиться отличать искреннее влияние от манипуляций, чтобы создавать положительные изменения в жизни других без нарушения их свободы воли. В этой статье мы рассмотрим различные аспекты психологии влияния и дадим практические советы, как убеждать и вдохновлять других честно и эффективно. Искренность — это фундамент любого успешного влияния. Люди чувствуют, когда вы искренни, и это вызывает у них доверие...