Кристина Шереметьева | Метаболическое похудение раз и навсегда

В последние месяцы россиянки массово скупают препараты с семаглутидом – аналоги нашумевшего "Оземпика". Люди готовы рисковать здоровьем ради быстрого похудения, используя лекарства от диабета не по назначению. И да, сначала вес действительно уходит. Но какой ценой? Препарат буквально отключает чувство голода, заставляя организм работать в противоестественном режиме. Он вмешивается в тончайшие механизмы гормональной системы, подавляет выработку инсулина, нарушает естественные процессы пищеварения...

Знаете, что я заметила за 15 лет работы с российскими женщинами? В нас будто вшита какая-то программа самопожертвования. Последний кусок – детям, новая куртка – мужу, отпуск – с внуками. А себе... себе потом, когда-нибудь, если останется. Откуда это в нас? Из детства, где бабушки и мамы вечно "тянули лямку", забывая о себе. Из советского прошлого, где личное всегда уступало место общественному. Из культурного кода, где женщина – это прежде всего хранительница очага, а уже потом – личность со своими потребностями...

Помните девяностые? Телевизор включен на полную громкость, вся семья затаив дыхание смотрит на экран, а там – Кашпировский заряжает воду. И ведь верили! Верили так искренне, что банки с водой выстраивались перед телевизором ровными рядами. Прошло 30 лет. Что изменилось? Ягоды годжи, чудо-пояса для похудения, тибетские травы, волшебные чаи... Мы всё ещё ищем магическую таблетку. Всё ещё верим в быстрые решения. Всё ещё надеемся, что кто-то придет и решит наши проблемы за нас. "Каждый день ко мне приходят...

Помните те самые любимые туфли на шпильке? Тонкая талия в платье из крепдешина, идеально уложенные волосы, стрелки и яркая помада... Как элегантно мы носили плащи с поясом, как гордились хрустальными сервизами в серванте, как блистали в строгих костюмах на работе! А музыка? "Как молоды мы были" не просто песня – это гимн целого поколения. Поколения, которое умело и работать, и праздновать, и выглядеть на все сто. Теперь эти фотографии пылятся в альбомах. Мы достаем их, показываем детям и внукам: "Смотрите, какой я была!" И тяжело вздыхаем, глядя в зеркало сегодня...

Знаете это состояние, когда просыпаешься уставшей, целый день борешься с приливами, а вечером не можешь уснуть? Когда вес растет, несмотря на диеты, а настроение скачет как американские горки? "Ну что поделать – возраст", – говорим мы себе и покорно принимаем это как неизбежность. Именно так думала и я. Целый год списывала все симптомы на климакс, глотала гормоны и успокоительные. А потом случайно попала на прием к врачу, который сказал удивительную вещь: "Ваша проблема не в возрасте. Ваша проблема – в нарушенном метаболизме...