cinnamon

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ МАФФИНЫ С ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ♡ 210 калорий на 100г ИНГРЕДИЕНТЫ ●Яйца куриные 151г ●Сахар 100г ●Ванильный сахар 2г ●Кефир 1% 20г ●Мука пшеничная 103г ●Разрыхлитель теста 9г ●Чёрная смородина 150г ●Масло сливочное 10г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ●Тщательно взбиваем яйца с сахаром и ванилином, добавляем кефир, ещё раз хорошо перемешиваем. ●Добавляем муку с разрыхлителем, замешиваем тесто. ●Уже в готовую консистенцию загружаем чёрную смородину (её предварительно нужно перебрать и промыть). ●Смазываем сливочным маслом силиконовые формы. ●Раскладываем тесто по формам. ●Отправляем в духовку на 20-30 мин. при 180°. Маффины получаются невероятно вкусные, а низкая калорийность блюда радует тех, кто следит за фигурой! Приятного аппетита ♡

ЯБЛОЧНЫЙ ВИХРЬ КОРИЦЫ "Вихрь" передает кружение ароматов и вкусов, а яблоко и корица создают вихрь вкусовых ощущений! Люблю этот пирог за лёгкость в приготовлении, низкокалорийность, за придание домашней атмосфере незабываемого аромата! Время приготовления данного блюда 25-30 минут, в зависимости от вида духовки. Калорийность блюда: 199 калорий на 100 г., БЖУ 5/4/36 ИНГРЕДИЕНТЫ -Яйца куриные 154г -Сахар 120г -Ванильный сахар 1г -Мука пшеничная 145г -Сода 4г -Корица 4г -Яблоки 264г -Масло сливочное 7г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ●В чашу для теста вбиваем яйца, добавлем к ним сахар и ваниль, тщательно перемешиваем вилкой или венчиком, можно и миксером взбить, но я пользовалась старой доброй вилкой. ●В сладкую смесь засыпаем муку, сверху добавляем соду и снова перемешиваем до однородности. Тесто готово! ●Яблоки нарезаем на квадратики, либо на прямоугольники(в общем, как хотим), отправляем их в тесто и сверху посыпаем корицей. Тесто тщательно перемешиваем. ●Форму застелаем пергаментной бумагой, смазываем сливочным маслом и равномерно выкладываем наше тесто. ●Отправляем в духовку на 25-30 минут, при 180°. Не упустите счастливую возможность получить вихрь вкусовых впечатлений от классической шарлотки с корицей! Приятного аппетита ♡