Студия Р1

Подавляющее большинство случаев навязчивого преследования имеют схожую природу и развиваются по типичному сценарию. Это может быть бывший парень, коллега или просто незнакомец, который не может принять отказ. Всё начинается с момента, когда человек говорит яркое и чёткое «нет», но его не слышат. В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 мы поговорили про навязчивое преследование с юристом и специалистом по работе с пострадавшими проекта «Ты Не Одна» Стефаном Лобовым. Несмотря на всю опасность и распространенность...

«После пяти минут разговора я поняла: мне нужна корона. Не бриллиантовая, а та, что держится на внутренней уверенности» Эта фраза стала откровением во время разговора с тренером по кинетическому анализу Валентином Шишкиным. Его метод — видеоанализ — позволяет увидеть то, что мы тщательно скрываем даже от самих себя. Валентин Шишкин, тренер по кинетическому имиджу, смотрит на людей иначе. Он видит не просто жесты — он читает историю наших внутренних конфликтов, записанную на языке тела. «Корону не нужно поправлять...

«У меня синдром "хелпера", который всем во всем помогал, забывая про себя» Эта фраза из подкаста «Меня бесит» Студии Р1 — точное описание состояния, которое знакомо многим. Желание помогать без остатка кажется добродетелью, пока однажды не понимаешь, что внутренний «горшочек» эмпатии перестал варить. Наступает опустошение, и в голову закрадываются «гнилые» мысли: «А что с этого мне будет? Зачем тратить силы, если мир от этого не станет лучше?» Это не делает вас плохим человеком — это знак, что ресурс исчерпан...

Цифровая революция набирает обороты: искусственный интеллект уже не фантастика, а повседневность. Он распознаёт изображения, управляет трафиком, помогает в диагностике болезней и даже пишет тексты. Но что произойдёт, когда технологии начнут не только менять мир вокруг, но и отбирать у нас рабочие места? Мы постарались ответить на этот вопрос в подкасте «Меня бесит» Студии Р1 в команде с карьерным консультантом Еленой Маршаловой. «Пока мы шутили про восстание машин, оно, кажется, почти случилось» Мы живем в эпоху, когда искусственный интеллект незаметно стал частью обыденности...

Сегодня модно носить смешариков на рюкзаке, охотиться за игрушками и в целом культивировать в себе ребёнка. Но мало кто задумывается, что за этим трендом может скрываться глубокий страх перед настоящей взрослостью. В чем же её суть? Всё просто: взрослый не ждет, что мир решит его проблемы, а берет ответственность на себя. В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 клинический психолог, семейный системный терапевт, автор книг «Любовь к себе» и «Выход из зависимых отношений» Каринэ Аванесян находит яркий контраст...

Смерть — единственный гарантированный нам опыт. Но как говорить о ней и переживать утрату, если общество предпочитает замалчивать эту тему? На помощь приходят доулы смерти — специалисты, которые сопровождают человека в процессе умирания или в период тяжелого горя. Когда случается самое страшное — умирает близкий человек, — горюющие часто остаются в одиночестве со своей болью. Окружающие не знают, что сказать, как помочь, и от этого становится еще тяжелее. В такой момент может появиться человек, чья роль — не давать советы, а просто быть рядом...

Аллергия как радиация — мы не видим её причины, но хорошо чувствуем последствия. За простыми, как нам кажется, симптомами скрывается сложный механизм, которым врачи-аллергологи научились управлять. Подробнее о том, как побороть аллергию, рассказываем в подкасте «Меня бесит» Студии Р1. Первый и главный миф, который разрушают аллергологи, — это сама диагностика. «Не всегда то, что называют аллергией, является аллергией», — подчеркивает доктор. Прежде чем винить кота или тополиный пух, необходимо точно установить «виновника» с помощью специальных тестов...

«Сел работать, отвлёкся. Открыл другое, завис в телефоне. Потеря времени. Внимание скачет, держится 10–15 минут. Потом провал». Узнаете себя? Это не просто лень. Это состояние, с которым сталкиваются миллионы людей: «Я утратил способность сфокусированно работать, учиться и даже потреблять качественный контент». Причина кроется в нашем мозге, перегруженном цифровым шумом. Об этом сегодня рассказываем в команде с нейропсихологом Дилярой Сагутдиновой в подкасте «Меня бесит» Студии Р1. Кто в доме хозяин? Знакомьтесь — Таламус! Представьте себе строгого секретаря в вашей голове...

Знакомая ситуация: шкаф забит под завязку, а надеть нечего? Стилисты уверены: корень проблемы — в неосознанных покупках. Мы покупаем вещи под влиянием эмоций, скидок или чужого примера, а потом они годами висят без дела. В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 мы встретились со стилистом Алиной Кузнецовой и спросили, как собрать «работающий» гардероб. «Осознанность — ключ к гардеробу мечты. Прежде чем купить вещь, задайте себе три простых вопроса», — советует стилист Алина Кузнецова. Чаще всего мы совершаем спонтанные покупки, соблазнившись яркими, но непрактичными вещами...

В современном обществе, где традиционная семья часто ограничивается двумя детьми, история Ивана Сухова кажется невероятной. Главный герой выпуска подкаста «Меня бесит» Студии Р1 — отец 30-ти детей и официальный супруг трех женщин, и его жизненная философия бросает вызов общепринятым нормам. Это интервью было записано 18.03.2025 до появления в СМИ новости о том, что дочь Ивана Сухова обвиняет его в сексуализированном насилии над ней и другими детьми. Выпуск носит информационный характер. Мы преследовали цель показать характер героя, не давая оценок...

«Меня бесит, когда родственники, не видя интерьеров и не разбираясь в них, дарят стопки полотенец с тигрятами или ярко-бордовые кружки. Я считаю, что это просто неуважение к пространству и хозяйке», — делится болью дизайнер интерьеров Лена Болтинова. Эта проблема знакома многим, ведь так дом превращается в склад неуместных подарков, которые не радуют, а раздражают. Как справиться с визуальным шумом? Поговорим сегодня в подкасте «Меня бесит» Студии Р1. Яркие вещи, которые не вписываются в общую цветовую гамму и концепцию, создают то, что дизайнеры называют «визуальным шумом»...

Когда речь заходит о патологоанатомах, у многих возникает образ мрачного человека в окровавленном халате, проводящего дни среди трупов. Но так ли это на самом деле? В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 мы поговорили с врачом-патологоанатом Анной Мирошниченко, где эксперт разрушила мифы и стереотипы о своей профессии. «Патологоанатом может навредить ещё очень даже значительно, — подчёркивает Анна. — Если врач-патолог "недоразберётся", что случилось с пациентом, и не донесёт эту мысль до клинициста, тот не сможет помочь следующему пациенту с таким же набором симптомов»...