Ирина Трусова

Живём в эпоху успеха и постоянной гонки. Кажется, что у каждого на повестке дня — только достижения, улучшения и стремление к идеалу. Но кто сказал, что мы не можем время от времени забыть о своих обязанностях и просто порадовать себя? В этой статье я расскажу, как побаловать себя без угрызений совести и, тем самым, подарить себе счастье. 1. Практика само-баловства Позвольте себе быть эгоистом! Не тот тип эгоиста, который выжмет из всех последний сок, а тот, который умеет заботиться о себе, как о самом ценном предмете...

Многим из нас знакомо ощущение, когда усилия, вложенные в достижение цели, кажутся тщетными. Вы можете упорно трудиться, следовать плану, но вместо ожидаемого результата сталкиваетесь с разочарованием и выгоранием. В такие моменты возникает желание опустить руки и отказаться от дальнейших попыток. Что же со всем этим делать, чтобы дойти до цели? ✅ Принятие своих чувств Первый шаг к изменению ситуации — осознание и принятие своих чувств. Порой нам кажется, что испытывать разочарование или страх — это неправильно...

В современном мире, где успех оценивается по количеству подписчиков, деньгам и достижениям, важно понимать, что настоящая основа успеха — это не столько внешние факторы, сколько внутренние привычки. Каждый из нас может стать успешным человеком, если научится управлять своим мышлением и действиями. Давайте поговорим о том, как осознанное мышление и привычки могут изменить вашу жизнь. Понимание осознанного мышления Осознанное мышление — это способность быть в моменте, осознавая собственные мысли и чувства...

Статья написана по просьбе моей читательницы Отношения с родителями супруга — это важный аспект, который может существенно повлиять на динамику вашего брака. Если вы относитесь с негативом к свекрови или тестю, это может не только подорвать ваши отношения, но и нарушить целостность личности вашего партнёра, что безусловно повлияет на его финансовую составляющую и на успешность в целом. Он будет чувствовать себя раздвоенным, оказавшись между желанием поддерживать вас и необходимостью уважать своих родителей...

Позитивное мышление часто вызывает споры. Некоторые считают, что думая только положительно это просто обманывать себя и закрывать глаза на реальные проблемы. Но правда ли это? Давайте разберемся вместе, потому как многие не понимают, как именно работает позитивное мышление и почему оно меняет жизнь к лучшему. На самом деле позитивное мышление — это не отстранение от реальности, а гораздо более глубокий процесс! Это способность воспринимать жизнь не через проблемы, а через призму возможностей и удачных совпадений, которые неминуемо ведут к лучшему...