Живём в эпоху успеха и постоянной гонки. Кажется, что у каждого на повестке дня — только достижения, улучшения и стремление к идеалу. Но кто сказал, что мы не можем время от времени забыть о своих обязанностях и просто порадовать себя? В этой статье я расскажу, как побаловать себя без угрызений совести и, тем самым, подарить себе счастье. 1. Практика само-баловства Позвольте себе быть эгоистом! Не тот тип эгоиста, который выжмет из всех последний сок, а тот, который умеет заботиться о себе, как о самом ценном предмете...
Ирина Трусова
Что делать, если не видишь прогресса или как найти свет в моменты безысходности
Многим из нас знакомо ощущение, когда усилия, вложенные в достижение цели, кажутся тщетными. Вы можете упорно трудиться, следовать плану, но вместо ожидаемого результата сталкиваетесь с разочарованием и выгоранием. В такие моменты возникает желание опустить руки и отказаться от дальнейших попыток. Что же со всем этим делать, чтобы дойти до цели? ✅ Принятие своих чувств Первый шаг к изменению ситуации — осознание и принятие своих чувств. Порой нам кажется, что испытывать разочарование или страх — это неправильно...
Как простые привычки и осознанное мышление могут изменить вашу жизнь навсегда
В современном мире, где успех оценивается по количеству подписчиков, деньгам и достижениям, важно понимать, что настоящая основа успеха — это не столько внешние факторы, сколько внутренние привычки. Каждый из нас может стать успешным человеком, если научится управлять своим мышлением и действиями. Давайте поговорим о том, как осознанное мышление и привычки могут изменить вашу жизнь. Понимание осознанного мышления Осознанное мышление — это способность быть в моменте, осознавая собственные мысли и чувства...
Как сделать свекровь второй мамой и почему важно дружить с родителями мужа
Статья написана по просьбе моей читательницы Отношения с родителями супруга — это важный аспект, который может существенно повлиять на динамику вашего брака. Если вы относитесь с негативом к свекрови или тестю, это может не только подорвать ваши отношения, но и нарушить целостность личности вашего партнёра, что безусловно повлияет на его финансовую составляющую и на успешность в целом. Он будет чувствовать себя раздвоенным, оказавшись между желанием поддерживать вас и необходимостью уважать своих родителей...
Позитивное мышление: путь к изменениям или самообман?
Позитивное мышление часто вызывает споры. Некоторые считают, что думая только положительно это просто обманывать себя и закрывать глаза на реальные проблемы. Но правда ли это? Давайте разберемся вместе, потому как многие не понимают, как именно работает позитивное мышление и почему оно меняет жизнь к лучшему. На самом деле позитивное мышление — это не отстранение от реальности, а гораздо более глубокий процесс! Это способность воспринимать жизнь не через проблемы, а через призму возможностей и удачных совпадений, которые неминуемо ведут к лучшему...
«Везёт же некоторым» или как стать везунчиком за 5 шагов?
Так много людей уверены, что удача — это просто случайное стечение обстоятельств. Но я не разделяю это мнение. «Везёт же некоторым!», «Да ей просто повезло!», «Просто удача на его стороне!» — знакомы эти фразы? На самом деле, наличие или отсутствие удачи в жизни — это результат ваших собственных мыслей и действий. Привлечение удачи — это навык, который можно развить, изменяя свою ментальную установку. Вот несколько простых шагов для привлечения удачи, причём без магии, ритуалов и амулетов, только правильные мысли и верный фокус внимания! 1 Шаг...
