Грустное лицо — не всегда про настроение 🎭
Мы привыкли читать эмоции по лицам.
Нахмурился — злится. Улыбается — радуется. Грустное лицо — значит, настроение плохое.
Но жизнь гораздо сложнее.
Правила созданы, чтобы нам было спокойно. Но почему они так бесят, когда их нарушают другие? 🚦
Есть правила. Они нужны для порядка: зелёный — идём, красный — стоим. Всё просто. Мир предсказуем. Можно выдохнуть...
Заболела? Значит, пора остановиться. 🌡️🤒
Знакомое чувство: утром просыпаешься, а горло дерет, голова тяжёлая, и кажется, что всё тело говорит: «Стоп. Я не еду».
А внутри другой голос:
«Ну чего ты раскисла? Надо же...
Спасательный круг — это вера в то, что я справлюсь 🫧
Знаете, в работе психолога есть одна особенность: ты постоянно находишься рядом с чужими штормами. Тревога, боль, отчаяние, запутанность — всё это проходит через тебя...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала