Лариса Замятина

Грустное лицо — не всегда про настроение 🎭 Мы привыкли читать эмоции по лицам. Нахмурился — злится. Улыбается — радуется. Грустное лицо — значит, настроение плохое. Но жизнь гораздо сложнее.

Правила созданы, чтобы нам было спокойно. Но почему они так бесят, когда их нарушают другие? 🚦 Есть правила. Они нужны для порядка: зелёный — идём, красный — стоим. Всё просто. Мир предсказуем. Можно выдохнуть...

Заболела? Значит, пора остановиться. 🌡️🤒 Знакомое чувство: утром просыпаешься, а горло дерет, голова тяжёлая, и кажется, что всё тело говорит: «Стоп. Я не еду». А внутри другой голос: «Ну чего ты раскисла? Надо же...

Спасательный круг — это вера в то, что я справлюсь 🫧 Знаете, в работе психолога есть одна особенность: ты постоянно находишься рядом с чужими штормами. Тревога, боль, отчаяние, запутанность — всё это проходит через тебя...