Павел Вербняк

Друзья, я очень люблю лето за энергию, движение и новые горизонты. И в этом году оно уже рисует предварительно удивительные маршруты. 🌄 Июль. Кавказ По счастливому приглашению предпринимательского сообщества я планирую быть там с мастер-классом и полноценным тренингом про мотивацию, цели и личную эффективность. Горы, солнце, драйв и деловой настрой - идеальное сочетание. 🏞️ Август. Байкал А следом согласовываем поездку на озеро, которое меняет мировоззрение. Молодёжная организация пригласила поделиться инструментами саморазвития и провести серию мастер-классов. Обещает быть мощно. К чему это я? Если вы сами или ваши партнёры, друзья, коллеги сейчас «в тех краях» (Кавказские Минеральные Воды, Пятигорск, Владикавказ, Махачкала, Нальчик или Иркутск, Листвянка, Улан-Удэ, да хоть на фестивале у Байкала) - давайте знакомиться и дружить. Я открыт для любых созидательных форматов: 🎤 Провести тренинг / воркшоп для вашей команды 🎙️ Записать подкаст или честное интервью (вживую или на расстоянии) ☕ Просто сесть и обсудить идеи за чашкой чая/кофе 🧠 Помочь с мотивацией проекта или коллектива А ещё я с радостью приеду к вам 🔥 Если ваш город или регион - не Кавказ и не Байкал, это тоже отлично. Пишите, звоните, приглашайте, предлагайте:) Я открыт для поездок по всей России и СНГ, да и не только. Чтобы разговор завязался легко, задам вам три простых вопроса, ответьте в комментариях: 1️⃣ Какую одну сложность в мотивации / эффективности вы сейчас хотели бы решить в своей команде или лично? (поделюсь идеей в ответ) 2️⃣ Если вы из Кавказа или Сибири - поставьте 🏔 или 🌿. Я буду знать, кто свой. 3️⃣ Какая тема для тренинга или подкаста сейчас будет актуальнее? 🗝 Бонус для активных: первому, кто предложит классную идею сотрудничества в другом регионе (и доведёт до организации), - подарю 50-минутную коуч-сессию по личной стратегии на второе полугодие. Поехали! Лето создаём вместе. Буду рад каждому отклику и репортаж, пусть ваш пост увидят те, кто сейчас ищет именно такого спикера и партнёра. С теплом и готовностью к приключениям, Павел Вербняк Пишите в личные сообщения или прямо в комментариях — договоримся 🙌😍

Провести кампанию без потери сил. Это реально Многие кандидаты и депутаты, с которыми я работал, признаются, что самое тяжёлое в выборах это даже не конкуренты, а собственное состояние. Страх ошибиться, усталость, которая накапливается за две недели, ощущение, что ты один тащишь всех. И часто к финишу человек приходит разбитым, даже если победил. Я Павел Вербняк. 15 лет помогаю публичным лидерам оставаться в ресурсе, не просто побеждать, а не выгорать по пути. Сейчас у меня есть программа для тех, кто готовится к выборам или уже в кампании. Только практика. Кому это нужно Вы кандидат, депутат, лидер общественного движения, член штаба. Вы хотите чётко понимать, что говорить и как себя вести в любой ситуации убрать страх сцены, провалов и агрессии энергично провести кампанию и не выдохнуться на финише вести за собой людей получить результат, которым будете гордиться Если это про вас, добро пожаловать. Что в программе Два дня, 16 часов интенсивной работы. Можно разбить на четыре дня по 4 часа. Блок 1. Внутренний стержень (4 часа). Разберём ваше истинное отношение к власти и публичности. Найдём главные страхи и уберём ограничивающие убеждения за 15 минут. Сформулируем личную миссию, без которой люди не идут за вами. Блок 2. Энергия и устойчивость (3 часа). Почему сильные лидеры выгорают за три недели. Как восстанавливаться за 10 минут и работать по 14 часов без потери качества. Уберём воров энергии (люди, дела, мысли). Техника быстрого переключения между митингами, дебатами и семьёй. Блок 3. Навыки публичного лидера (5 часов). Как говорить с разными аудиториями (завод, студенты, пенсионеры, элиты). Три приёма мгновенного контакта с толпой. Как отвечать на провокации и не ввязываться в драки. Самопрезентация за 60 секунд. Искусство задавать вопросы, которые обезоруживают оппонента. Блок 4. Личная эффективность и команда (4 часа). Делегирование для политика (как ничего не делать самому, но всё контролировать). Правило пяти действий в день, которые ведут к победе. Как мотивировать штаб без денег, только внутренней энергией. Найдём 20 процентов дел, которые дают 80 процентов результата, остальное отменим. Форматы Индивидуально (только вы и я) Малая группа до пяти человек (ваши ключевые соратники) И отдельно: двухместная индивидуальная программа. Вы работаете вдвоём, например, кандидат и руководитель штаба или кандидат и его доверенное лицо. Это дешевле, чем два отдельных индивидуальных формата, но почти так же глубоко. Вы прорабатываете свои задачи плюс учитесь действовать в связке. Очно или онлайн. Домашние задания будут, но короткие, 15-30 минут в день. Я лично веду чат и отвечаю на вопросы. Что получите после программы Перестанете бояться камер, толпы и острых вопросов. Научитесь управлять своим состоянием за 30 секунд до выхода на сцену. Замените убеждения, которые тянут назад, на опоры. Будете говорить так, чтобы вас слышали и верили. Проведёте кампанию без потери здоровья. Построите сильную команду вокруг себя, а не против себя. Выйдете победителем внутренне, и внешний результат придёт. Почему я Павел Вербняк. 15 лет практики. Сертифицированный тренер Джека Кэнфилда (того самого автора «Секрета» и «Куриного бульона для души»). Executive MBA. Работал в России, Европе, Азии и Африке. Готовил общественных и политических деятелей стран СНГ. Я даю техники, которые вы сразу применяете. Клиенты начинают действовать иначе уже в первый день. Со мной нет права на «я не готов». Вы будете готовы. Результат после программы Вы чётко знаете свои сильные стороны и умеете прятать слабые. Вы не боитесь проиграть. Вы готовы к любому исходу и действуете свободно. Ваша речь, тело и эмоции работают как единый инструмент убеждения. Вы перестали тратить энергию на тревогу и начали тратить её на победу. Рядом с вами команда, которая верит не на словах. Как начать Напишите мне слово «ВЫБОРЫ». Мы договоримся о бесплатной 30-минутной сессии. Я послушаю вас, подсвечу слепые зоны и скажу, какой формат вам подходит лучше (индивидуальный, двухместный или малая группа).

Реализация начинается с диалога с самим собой Уважаемые друзья, часто мы ищем секрет яркой жизни вовне, новые курсы, техники, гуру. Правда в том, что самый мощный инструмент всегда был при вас. Это ваш внутренний голос. Исследования показывают, до 94 процентов внутреннего диалога наполнено страхами, тревогами и проблемами. Мы сами, сами того не замечая, программируем себя на выгорание. Но есть простое и глубокое противоядие. Психологи доказали, что всего три слова способны растопить страх неудачи. Эти слова «Я могу это сделать». Четыре опоры подлинного счастья Всё, к чему вы стремитесь, укладывается в четыре категории. Первое, тёплые отношения, любовь, уважение, гармония в семье и с друзьями. Второе, достойный доход и свобода, быть хозяином своей судьбы, а не жертвой перемен. Третье, энергия и здоровье, физическое, эмоциональное, ментальное. Без них любые цели рассыпаются. Четвёртое, ощущение собственной ценности, ваш вклад в мир, который говорит, я нужен, я важен. Эти сферы можно и нужно развивать вместе. Что дарит мне уверенность каждый день Я разрешил себе мечтать так, как будто не могу потерпеть неудачу. Один вопрос перевернул жизнь многих людей. Какой одной великой вещи вы осмелились бы желать, если бы знали, что не проиграете? Попробуйте спросить себя об этом прямо сейчас. И помните, ваша работа, ваш бизнес, ваше лидерство, это не гонка, а способ увеличивать ценность для других. Каждый день, по чуть-чуть. И тогда доход, уважение и удовлетворение приходят сами. Вы достойны спокойной радости на этом пути.

Маленькие шаги, которые меняют всё Представьте, что вы хотите вырастить сад. Вы не берёте лопату и не пытаетесь закопать сразу сто семян на глубину метра, а просто сажаете одно семечко, поливаете его день за днём. То же самое и с привычками. Мы часто думаем: «Вот я возьму и изменю свою жизнь с понедельника». А потом, если что-то идёт не так, ругаем себя, но привычка - это не подвиг, а маленький ручеёк, который однажды станет рекой. ➡️ Начните с одного действия. Хотите больше двигаться? Не записывайтесь сразу в три зала. Просто положите кроссовки у двери и наденьте их утром. ➡️ Будьте добры к себе. Если вы пропустили день - не беда. Один пропуск не разрушает 40 или 66 дней пути. Это просто день отдыха, как пауза в музыке, она делает её красивее. ➡️ Записывайте маленькие победы. Поставили галочку? Уже прогресс. Вы не обязаны быть идеальным, просто идёте вперёд тихо и уверенно. Помните, что привычка не рождается за один день, она рождается из повторения, из терпения, из доброго «спасибо себе» за каждый шаг. Одна спичка не согреет комнату, а если вы будете зажигать их каждый день, однажды станет тепло даже в самую холодную зиму. Начните сегодня с одного маленького доброго действия, просто потому что вы этого достойны.

Живые диалоги и реальные проекты. Как прошел VI Российско Турецкий форум Сегодня по приглашению организатора форума, своего друга Арсена Аюпова @arsenayupov удалось стать частью действительно важного события. VI Международный форум «РОССИЯ–ТУРЦИЯ – 2026. НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ ПАРТНЁРСТВА». Ключевой вывод дня. Сухая статистика и новости уходят на второй план, когда видишь, как работают живые люди, деловая и народная дипломатия. Вот 3 главных озарения, которые выношу для себя и вашей пользы. 1. Стройка и торги уходят в рубли. На секциях по строительству и инвестициям прямо говорили о переходе на национальные валюты. Это рабочий инструмент, который уже спасает сделки от конъюнктурных рисков. 2. Турция это не только стройка и туризм. Расширяется номенклатура товаров, упрощается сертификация, а турецкие компании всё активнее выходят на подрядные услуги в РФ. 3. Банки в теме. Отдельно порадовал блок по банковскому сопровождению сделок. Без этого финансового моста любая контрактация встанет, и спикеры из Альфа банка и банка «МБА Москва» показали конкретные возможности. Огромная благодарность организаторам из Ассоциации «Российско Турецкий диалог» и ТПП РФ. Уровень спикеров (Минпромторг, РЭЦ, RTİB, крупные девелоперы) и живой нетворкинг дорогого стоят. Кому было полезно - инвесторам, строителям, экспортёрам и всем, кто ищет надёжные пути для бизнеса Россия ↔ Турция. #РоссияТурция #Бизнес #Инвестиции #МеждународныйФорум #ДеловаяДипломатия ТППРФ @elzaayupova ova @tpp_rf