Надежда Чернова

Окружение бесспорно влияет на наше развитие. Расскажу об этом на примере фильма «1+1». Как настоящий блогер напишу обзор на фильм) Фильм этот хорошо известен и всеми любим. Сюжет пересказывать не буду, он основан на реальных событиях. Дружба двух людей разных возможностей и социальных слоёв. Но это не только фильм о дружбе. Он имеет серьёзный психологический посыл. Ведь два этих персонажа сильно изменили друг друга. Начнём с изменений Дрисса. Условия, в которых он рос, далеки от хороших: бедный район, семья занятая выживанием, срок в тюрьме. Достаточно вспомнить эпизод с ворованным яйцом Фаберже, которое он принёс матери. Она даже не поняла его ценность, как и сам Дрисс. На работу к Филиппу он приходит разбитым человеком, несмотря на молодость и физические силы. Он не знает себя, свои способности. Потому и ко всему происходящему с ним относится с равнодушием и злостью. Филипп показал Дриссу его пользу миру. Дрисс увидел, что он нужен и может работать. Оказавшись в другом мире, он открывает новые возможности, например, написать картину. Это новый этап где Дрисс осознаёт свою субъектность - способность влиять на окружающую действительность. Он начинает преобразовывать жизнь Филиппа. Ему открылись разные способы воздействия на людей. На собеседовании, после ухода от Филиппа он не агрессивный, требующий человек, а приятный собеседник. Дрисс увидел много вариантов развития своей жизни, она не однобока, не беспросветна. Он смог выйти из замкнутого круга. Как же Дрисс повлиял на жизнь Филиппа? Он показал, что тот не прикован к болезни, не смотря на инвалидную коляску. У Филиппа был уход и окружение, но его в основном оберегали, тем самым немного изолируя. А Дрисс спросил, чего он хочет, вывел его из сомнений и страхов, например с женщиной по переписке. Дрисс изменил привычный уклад жизни в доме, от которого все устали. Оба дали друг другу возможность для нового этапа жизни, проявили понимание и интерес. На этом и строится дружба, которая помогает развиваться человеку.

ВНУТРЕННИЙ РАЗГОВОР КАЖДОГО ИЗ НАС. Каждый из нас ведёт внутренний разговор. И этот разговор имеет огромное влияние на нашу жизнь. Если разговор полон негатива и претензий, то очень тяжело ощущать себя комфортно. Так ты чувствуешь себя ничтожным. Претензии в таком внутреннем разговоре приводят к постоянной тревоге. Ведь всегда надо делать что-то для устранения этих претензий. А меньше их не становится. Наоборот, их количество постоянно растёт. Если в твоём монологе много сравнения (читай зависти), то ты постоянно будешь сталкиваться с тем, что ты хуже других. Как с таким негативным настроем можно творить что-то новое, хорошее? Этот поток плохих мыслей ни есть ты! Перестань ему доверять. Твои мысли - это не объективная реальность. Их благополучно сформировал для тебя мозг, согласно прошлому опыту. Подвергай сомнению каждое своё утверждение о себе. А точно ли это так? По другому совсем никогда не было? Отказ от твоего «знания» о себе поможет взглянуть на реальность, на твои действия! А взаимодействие с реальностью сделает твою жизнь гораздо комфортнее.

«КОРОЛЕВСКАЯ» САМООЦЕНКА У ПОДРОСТКОВ. У современных родителей в воспитании есть ещё одна тенденция. Ребёнку обязательно внушают, что он король\королева. Это делается из благих намерений. И в принципе, неплохо. Только ребёнку с этой информацией надо как-то дальше жить. А как с этим жить, он не знает. Во-первых, если я король, то всё должно вертеться вокруг меня. А мир этого предоставить никак не может. Он полон других царствующих особ. Во-вторых, королю все должны подчиняться. Начинается борьба за лидерство. И отсюда возникает третья проблема. Чтобы в этой борьбе победить, нужно что-то уметь, как-то взаимодействовать с другими людьми. Нужно трудиться. А короля этому не учили. Ему всё должно было предоставляться по статусу. Всё это выливается в четвертую проблему. Дети не умеют выдерживать проблем. Если его ругают или критикуют, то это больно бьёт по самолюбию и становится «концом света». Внушение ребенку мыслей о его уникальности должно идти параллельно с объяснением, в чём эта уникальность состоит. И что для развития этой уникальности нужно много трудиться и стараться. Тогда вместо доминирования ребёнок сможет заработать свой истинный авторитет.

РАЗРУШИТЕЛЬНАЯ САМОКРИТИКА. Почему-то самокритика является важной чертой русского народа. Именно поэтому я не поддерживаю современную либеральную идеологию. Несмотря на то, что я сама могу назвать огромное количество недостатков нашего государства, я не люблю, когда весь этот негатив смакуется и раздувается. Но я вовсе не о политике. Я о самосознании человека. Говорить о себе хорошо, даже как-то неприлично. «За меня должны говорить мои дела», «Пусть обо мне хорошее другие говорят». Только почему они обязаны это делать? Даже если они подумают о тебе хорошо, то не всегда смогут правильно выразить это словами. Или просто не скажут по тысячам своих причин. Примут как должное, не оценят вложенных усилий, постесняются. Человек обязан видеть в себе хорошее. Только твоё хорошее заставляет тебя двигаться вперёд. Так ты почувствуешь себя достойным лучшего. Почувствуешь, что можешь и способен на большее. Твоя жизнь - твой проект. И для его реализации тебе необходимы ресурсы: твои способности, таланты, умения. А объективно оценить их можешь только ты. Что ты делаешь с удовольствием? За какими советами к тебе обращаются чаще всего? Чем ты стал бы заниматься, если вопрос о деньгах не стоял? С этих вопросов можно начать. Осознать свои положительные качества - значит осознать свои возможности. Осознать свои возможности - значит реализовать себя.

«Вы – свет мира». Это слова Иисуса Христа из Евангелия. Он обращал их к своим ученикам. В них говорится о том, что сторонники учения Христова должны стать настоящими светочами жизни, распространяющими Слово Божие. Но я хотела бы сказать совсем не о религии. Я хотела бы поговорить о свете, который может и должен распространять каждый человек. В наше время доступности любой информации мы все знаем множество разных психологических советов. Как поднять самооценку, как достигать успеха. Но психологического здоровья больше не становится. Это объяснимо. Ведь знать рекомендации и выполнять их - это разные вещи. Почему же мы далеко не всегда стремимся работать над собой, улучшать свою жизнь? Для того, чтобы делать себя и свою жизнь лучше, нужно считать себя достойным этого. А вот с этим у многих проблема. Как можно стараться и стремится, если я такой «никакой»? Человек не видит своего света. А даже если человек хорошего о себе мнения, то он просто может не увидеть своего источника или не знать, как его проявить. Не видя своего света, мы превращаем свою жизнь во мрак и отчаяние. Как заметить свет в себе таком несовершенном? На днях моя племянница спросила: «А в чём мой талант?». Хороший вопрос для поиска своего источника. Она сравнивала себя с подругами, у которых, по её мнению, таланты есть. (В других мы готовы заметить гораздо больше, чем в себе. Как хорошего, так и плохого.) Сравнение уже лишает тебя сил. Если сравнивать, то твой талант к рисованию по сравнению с великими художниками кажется ничем. Да и подруга нарисовала красивее… Отказаться от сравнения невозможно. Мы ведь живём в социуме. Но твой свет идёт по своему пути, делая особенным тебя. 🌟Нужно не бояться идти за собственным желанием и интересом. Этот интерес зажжёт в тебе тот самый свет. Только так можно получить удовлетворение от себя и своего дела. Делая своё с удовольствием, ты помогаешь и другим. Если возвращаться к религиозному взгляду, то тут стоит обратиться к древним египтянам. Они верили, что после смерти, для того, чтобы определить душу в рай или ад, ей зададут два вопроса. Нашёл ли ты радость в жизни? Сумел ли ты подарить радость другим людям? Два простых вопроса. Они помогут понять, на том ли ты пути. Помогут найти в тебе твой свет.