Путь к здоровью и красоте.

Если в прошлом тысячелетии успешным был человек, у которого было много денег и связей, то сейчас к этому добавляются такие опции, как духовность, творчество, состояние психики, состояние здоровья. Есть несколько закономерностей или принципы, которые присущи именно успешным людям. Первая закономерность это то, что, как правило, данная категория граждан живет по утренним часам. Есть такая поговорка: "Кто рано встает, тому Бог подает". Рокфеллер, основатель одной из самых известных династий, каждый день поднимался не позже шести утра и уже к восьми был в своем офисе...

Сладкое — это не просто лакомство, это настоящая зависимость, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так сложно отказаться от шоколада или мороженого? Давайте разберемся, какие механизмы стоят за этой сахарной зависимостью и как её преодолеть. Согласно исследованиям, среди людей с расстройствами пищевого поведения 80% — сладкоежки. Это не просто совпадение: зависимость от сахара может иметь глубокие биохимические корни. Давайте посмотрим на признаки, которые могут указывать на наличие сахарной зависимости...

Здоровый позвоночник - основа здоровья всего организма, а значит и красоты. Оздоравливая свой позвоночник и формируя правильную осанку, вы способствуете подтяжке лица, разглаживанию морщин. Кроме того, освобождаются и начинают правильно работать резонаторы, голос становится уверенным, устойчивым, выразительным и красивым. Работа за компьютером, тяжёлые сумки не способствуют здоровью позвоночника. Следить за здоровьем позвоночника мне помогают упражнения, которыми поделился когда то на тренинге Мирзакарим Норбеков...

Речь - это показатель ума. Сенека В последнее время мне страшно находиться среди людей. Со всех сторон слышится мат, как будто других слов в русском языке нет. Пресса время от времени устраивает дискуссии - хорошо или плохо ругаться матом. Между тем ученые дают на это однозначный ответ: бранные слова "взрываются" в генетическом аппарате человека, вследствие чего происходят мутации, которые поколение за поколением ведут к вырождению. Исследователи изобрели аппарат, который переводит человеческие слова в электромагнитные колебания...

Шерстяная нить на руке от боли в суставах и не только. Шерстяная нить каким-то образом влияет на капиллярное кровообращение, ведь воспалительная реакция начинается с замедления капиллярного кровотока. Шерстяная нить также служит источником небольшого статического электричества. Ходит много мифов о том, что давным-давно это придумали колдуны и маги. Но на самом деле это всего лишь народная медицина. Повязанная вокруг запястья, улучшает кровообращение, ускоряет заживление ран и порезов на руке, помогает при растяжении сухожилий...