Елена Беспалова

Притча о целях и желаниях.. – Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом? – Здравствуйте! Соединяю! – Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя! – Господи, впереди мой день рождения! Прошу Тебя, исполни мои желания! – Конечно, дорогая, всё, что угодно!… Но сначала я тебя соединю с отделом исполненных желаний, постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом! … металлический голос в трубке: «Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний» – Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать? – Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, он сказал, что прежде чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние. – Понятно, минуточку. … А, вот! Все желания души. Увесистый фолиант! Вы слушаете? – Да, внимательно. Начинаем с последнего года: 1) Надоела эта работа! (исполнено работа надоела!). 2) Муж не обращает внимания (исполнено, не обращает!). 3) Ой, мне бы немного денег (исполнено, на хлеб хватило, на сапоги не потянешь!). 4) Подруги – дурочки (исполнено). 5) Мне бы хоть какую-нибудь квартирку (исполнено, на 10 этаже под самой крышей, крыша течёт, просила ведь какую-нибудь!). 6) Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку (получи «Запорожец» лохматого года). 7) Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено, к свекрови на дачу, ей как раз рабочая сила нужна). 8) Ну что такое, никто цветов не подарит (исполнено, не подарит!). Продолжать? Здесь примерно на год чтения! – Нет, нет, всё поняла!!! Перенесите мой звонок на Творца! – Господи, я всё поняла!!! Я буду отслеживать каждую мысль, даже самую маленькую!!! А вы отслеживаете свои мысли?

☕ Чаепитие, где ты наконец-то услышишь свой внутренний голос… Знакомо это состояние, когда стоишь на развилке и будто разрываешься пополам? «Уйти или остаться?» «Порвать или дать ещё один шанс?» «Продать или подождать?» «Переезжать — или это паника?» «Сменить работу — или просто усталость?» Голова уже гудит от бесконечного «за» и «против». Ты раскладываешь аргументы по полочкам, считаешь плюсы и минусы, а решение всё равно не приходит. Потому что оно живёт не в таблицах Excel — оно живёт внутри тебя. Я приглашаю тебя на психологическую встречу‑чаепитие «Техника принятия выбора». Мы не будем искать «правильный» ответ по формулам. Мы пойдём туда, где ответы уже есть — в твоё подсознание. Ты научишься слышать интуицию и свои внутренние ощущения — не вместо разума, а вместе с ним. На встрече в течение 2,5 часов ты: ✨ Разберёшь свой самый острый выбор без давления и чужих советов. ✨ Увидишь скрытые плюсы каждого варианта, о которых даже не догадывался. ✨ Соединишь эти плюсы в одну рабочую стратегию, которая будет резонировать с твоими желаниями. ✨Получишь долгожданный ответ. ✨ Заберёшь с собой навык, который останется с тобой навсегда: умение выбирать в согласии со своей душой. Ну и как всегда, все участники в конце встречи получат подарки 🥰 Это не про «быстро решить». Это про то, чтобы перестать метаться и начать действовать спокойно, уверенно и по-своему: в согласии с тем, что у тебя внутри. 🗓 Дата: 22 августа ⏰ Время: 11 часов 📍 Место: Одесская 6 💰 Стоимость: 500 р. ☕ В середине встречи — душевное чаепитие, чтобы выдохнуть, заземлиться и почувствовать: ты не один. Количество мест ограничено — потому что здесь важна глубина и внимание к каждому. 📩 Хочешь наконец перестать застревать в сомнениях? Пиши в личные сообщения «Хочу на встречу» — расскажу детали и забронирую для тебя место. ❓А какой выбор сейчас не даёт тебе покоя? Напиши в комментариях — мы не будем решать его за тебя, но ты уже сделаешь первый важный шаг, просто назвав его вслух. 💛

Любишь путешествовать? А, может, у тебя дромомания? ✈️ Давай честно: иногда мы пакуем чемодан не потому, что хотим увидеть мир, а потому, что хочется просто… выдохнуть. Или сбежать. У императрицы Елизаветы Австрийской (той самой Сиси) это дошло до крайности — историки называют её тягу к странствиям дромоманией: непреодолимой потребностью быть в пути. И за этой «любовью к дорогам» стояла настоящая боль. Сиси жила в золотой клетке: жёсткий дворцовый этикет, контроль свекрови, которая забирала у неё детей сразу после рождения и диктовала каждый шаг. А потом случилась трагедия: в одной из поездок умерла её двухлетняя дочь — и чувство вины и ощущение того, что она никчемная мать, навсегда въелось в душу. Для Сиси дорога стала единственным местом, где она могла хоть ненадолго почувствовать себя живой, а не фарфоровой куклой по расписанию. Она писала: «Цели путешествия лишь потому желанны, что между ними лежит само путешествие. Если бы мне сказали, что я приехала и никогда больше не покину это место, то оно превратилось бы для меня из райского уголка в ад». То есть сам процесс движения был для неё спасением, а не конечная точка. Так что такое ДРОМОМАНИЯ, и почему вообще возникает такая тяга к побегу? Дромомания - это расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое желание путешествовать или уходить из дома без явной на то причины. И с точки зрения психологии тут работает сразу несколько механизмов: ✅ Защита от боли. Психика включает «автопилот»: чтобы не сталкиваться с тяжёлыми чувствами, мы выбираем движение. ✅ Это может быть вытеснение (стараемся вообще не думать о проблеме) или избегание (просто не попадаем в триггерные ситуации). ✅ Дофаминовая ловушка. Новые места, впечатления и маршруты дают всплеск удовольствия. Со временем мозг запоминает: «стало легче, когда я уехала» — и начинает требовать эту «таблетку» снова и снова. ✅ Попытка найти безопасное место. В дороге правила другие, взгляд другой, и на пару дней можно сбросить роль «идеальной жены», «хорошей мамы», «удобной сотрудницы». ✈ При этом само по себе желание путешествовать — это нормально. Проблема начинается, когда поездка становится единственным способом справиться с тревогой, а по возвращении накатывает пустота и хочется снова сорваться с места. А теперь давай к тебе. Подумай пару секунд и ответь себе честно: 1. Когда ты собираешь чемодан — ты бежишь к чему-то или от чего-то? 2. Становится ли тебе спокойнее именно в дороге, а дома тревога возвращается? 3. Бывает ли, что ты планируешь следующую поездку ещё до того, как вернулась из предыдущей, просто чтобы не оставаться наедине с мыслями? 4. Если вдруг нельзя никуда поехать (работа, деньги, обстоятельства) — как ты себя чувствуешь? Спокойно или будто земля уходит из-под ног? 📌 Если хотя бы на пару вопросов твой ответ был «да», возможно, за твоей любовью к путешествиям прячется не просто любопытство, а способ справляться с внутренним напряжением. Но это точно не повод себя ругать — это повод разобраться, где прячется эта боль, и как дать себе ту же свободу и облегчение, но без билетов и чемоданов. 📩 Если чувствуешь, что «побег» стал привычкой, приходи на консультацию — разберём, от чего хочется скрыться и как вернуть себе опору в обычной жизни. Напиши мне в личные сообщения, и мы обязательно найдём твой способ дышать свободно. С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена 💛

Папилломы. Подсознательные причины возникновения заболевания. Привет, мои дорогие! 👋 Сегодня поговорим о папилломах через призму психосоматики. Тело нередко подаёт нам сигналы, и такие проявления являются одним из них. Так что же может стоять за появлением папиллом? Вот какие внутренние состояния нередко становятся фоном для подобных сигналов тела: 📍Старые непрощённые обиды. Они годами «висят» грузом и мешают двигаться вперёд — и тело будто фиксирует это напряжение. 📍Подавленная энергия и запреты. Особенно если когда‑то закрепилось чувство стыда вокруг естественных потребностей и желаний — энергия не находит выхода и оседает в теле. 📍Застревание между прошлым и будущим. Когда сложно отпустить старую роль и шагнуть в новое, возникает внутреннее «зависание», которое тоже может давать телесные отклики. 📍Печаль, разочарование, ощущение тупика. Чувство, что планы не сбудутся, а будущее не радует, — сильный эмоциональный фон, на котором напряжение копится. 📍Страхи, связанные с привлекательностью и отношениями. Боязнь потерять сексуальную привлекательность, страх материнства, тревога перед близостью — всё это создаёт внутреннее напряжение. 📍Непринятие себя или какой‑то своей части тела. Если где‑то внутри живёт мысль «я недостаточно хорош» или «эта часть меня неправильная», тело будет буквально отражать это. 📍Скрытые негативные эмоции. Ненависть, обида, злость, которые не нашли здорового выхода, тоже становятся «материалом» для таких телесных реакций. 📍Чувство безнадёжности и нереализованных возможностей. Ощущение, что «ничего не получится» и «всё уже решено за меня», сильно истощает и оставляет следы в теле. ❓Что можно сделать, чтобы убрать эти причины Если вы чувствуете, что какие‑то из этих состояний вам знакомы, вот направления работы, которые помогут вам решить эту проблему: ✅ Вернуть себе право на желания. Разрешить себе хотеть, замечать свои потребности и искать безопасные способы их выражать. ✅ Помочь себе перейти в новый этап. Прописать шаги, отделить старое от нового, зафиксировать, что уже завершено, и дать себе разрешение двигаться дальше. ✅ Работать с фоновыми эмоциями. Печаль, разочарование и страх будущего хорошо прорабатываются через осознание: выписать, назвать, отделить от себя. Помогают дневники эмоций, работа с установками. ✅ Укреплять принятие себя. Практиковать бережное отношение к себе, замечать, где включается критика, и заменять её поддерживающими формулировками. Можно использовать мягкие аффирмации, которые отзываются лично вам. ✅ Обратить внимание на локализацию папиллом. Если дискомфорт связан с какой‑то частью тела, полезно аккуратно исследовать: какие мысли и образы приходят, когда вы о ней думаете. Это помогает увидеть скрытые установки. Например, шея может символизировать трудности с выражением своего мнения, а область половых органов — неприязнь к интимной близости. ✅ Выпускать скрытые эмоции экологично. Через письмо, движение, арт‑практики, разговор с психологом — любым способом, который помогает не держать всё внутри. ✅ Возвращать ощущение возможностей. Составить список хотя бы трёх небольших дел, где вы можете влиять на результат, — это снижает чувство безнадёжности и возвращает опору. ✅ Проработать обиды и научиться их отпускать. Это не про «забыть», а про то, чтобы перестать позволять старому опыту управлять сегодняшними реакциями. Подойдут техники прощения, письменные практики или личный разбор ситуаций с психологом. А если вы чувствуете, что обиды и ваш старый негативный опыт продолжают управлять вашим настоящим и не дают идти вперёд, то для решения этих задач у меня есть авторский интенсив с практиками "Без обид", после которого вы становитесь новым человеком, с лёгкостью идущим в свою новую жизнь. И если есть интерес к этому, всегда можно мне написать, и я расскажу о нём всё подробно. С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена.