Елена Беспалова

Недавно выступала в Тау галерее по работе со страхами

А вы часто замечаете за собой подобные вещи? (Важное добавление в комментариях)

Опубликовано фото

А какие установки, ведущие к болезням и нищете, ты перенял у своих родителей ? ШАБЛОНЫ ( или установки) ⚡️У каждого человека из-за определенных обстоятельств в течение жизни появляются ограничивающие установки или шаблоны. В большинстве случаев эти шаблоны детям передаются через поведение родителей по отношению к чему - то или к кому - то. Каждый шаблон предназначен для того, чтобы уберечь человека от повторных неприятностей. И появляется этот шаблон (или ложная установка), когда человек одновременно делает какой- то вывод о ситуации, и этот вывод с помощью ощущений закрепляется в теле. Ну, например, если у мужчины "сидит" внутри установка, что "богатые - это воры и нечестные люди, если они имеют больше 50 тыс р в месяц", то когда вдруг у него появится сумма больше, чем в 50 тыс р, то подсознание включит работу, при которой он не должен быть вором и нечестным человеком. И деньги у этого мужчины сразу начнут куда- то деваться: - сразу понадобится новый телефон, -включится важность второстепенных расходов, -вложит деньги в заведомо убыточный проект, - срочно будет необходимо помочь внукам , детям, подругам и т.д. Всё это происходит, потому что появившаяся у него сумма больше, чем позволяет его установка. А если, например, есть "постоянное беспокойство, страх за своё будущее, за не выплаченный кредит, за будущее своих детей или родителей", то мало того, что человек ежедневно страдает морально, так этот шаблон ещё и вызывает постоянные боли в пояснице, которые могут отдавать в ногу. 🖍Установки появляются в процессе жизни человека ( или копируются у родителей, которые о своих установках каждый день твердят своим детям ). Например, человек создал бизнес и прогорел. Потерял все деньги. Начал пить, потерял здоровье, семью, уважение и т.д. Во время такой потери человек обычно чувствует глубочайшую вину и стыд. В итоге у него появляется установка:"деньги = это стыд". Причем стыд настолько испепеляющий, что человеку, чтобы этот стыд глушить, нужно продолжать пить и опускаться ещё ниже. И такая установка будет способствовать постоянно терять деньги. Ведь чтобы не испытывать чувство стыда от потери денег, лучше этих денег не иметь совсем. Лучше иметь ровно столько, чтобы не умереть с голоду. И если деньги появляются,то их нужно срочным образом куда-то потратить. 🚦Связь между чувствами, ощущениями в теле и заболеваниями тоже очень очевидна. На разные виды стресса наше тело реагирует по-разному. Но реагирует в психосоматике именно тело. 📌Например, на долгий стресс (переживания за себя или за родных) надпочечники выделяют много кортизола. При повышении уровня кортизола у человека снижается уровень гиалуроновой кислоты, отвечающей за смазку суставов и эластичность кожи. В результате происходит следующее: Постоянное беспокойство и страх= повышение уровня кортизола=снижение уровня гиалуроновой кислоты=артроз. Если сократить эту формулу,то будет следующее: Постоянное беспокойство и страх=артроз и старение кожи. И таким образом организм работает по отношению к разным органам в зависимости от испытываемых человеком чувств и эмоций, провоцируемых действием сценариев, по которым человек живёт. А какие негативные установки, ведущие к болезням и нищете, вы переняли у своих родителей и до сих пор неосознанно по ним живёте?

🔥Всё чаще стали попадаться люди, которые вас чем-то нервируют и выбешивают? А, может, даже кто-то из таких людей есть в вашей семье? Что делать, если это происходит ? И почему вообще мы так реагируем на этих людей? 👍 А всё очень просто. На самом деле если кто-то чем-то вас злит, то это качество (или поведение) есть В ВАС! Нас всегда триггерит в людях только то, что есть в НАС САМИХ. Если что-то в ком-то нас бесит, значит, это есть в нас, но мы не принимаем это, отрицаем и подавляем вовнутрь. Если что-то нас в ком-то восхищает, значит, это тоже есть в нас, только пока что у нас это не проявлено. ❌ Ну а если в человеке нет ничего от нас самих, то нам до него глубоко "фиолетово". Такие люди нам абсолютно безразличны. Так работает ПРОЕКЦИЯ в психологии. Или по простому отзеркаливание. ❓Так что же нужно делать, чтобы человек перестал злить? Нужно просто в себе это качество  найти и изменить. Тогда этот человек перестанет вас бесить. Ну, например. Женщину злит её муж. Задаём вопрос:"Чем конкретно он вас злит?" Она отвечает:" Он меня  раздражает тем, что он меня не слышит. Слушает, но не слышит. Я прямо-таки не могу до него "достучаться". И это злит. И прям выбешивает. ". Выяснили. Далее задаём самим себе вопрос:" Где и кого я слушаю и не слышу?Так, что до меня "не достучаться"? И выясняем. 💯Поверьте, ваше подсознание сразу даст вам ответ. Сразу покажет ситуацию, в которой вы так себя с кем-то ведёте. Главное - ЗАХОТЕТЬ это узнать и правильно сформулировать ответ на вопрос, чем же конкретно злит вас этот человек. Чем точнее будет ответ, тем быстрее вы найдете это в себе. Ну а у подсознания уж ответ готов в ту же секунду. 🚫 Эта женщина сразу поняла,что она не слышит свою мать, которая давно её просит о том, что ей важно, но эта женщина считает, что матери это не нужно. И мать так и не может до неё "достучаться.". А дальше происходит вот что: Как только вы меняете СЕБЯ и СВОЁ поведение в найденной вами ситуации, человек, который вас злил до этого, становится вам безразличен. И вам становится абсолютно по фигу, как он себя ведёт. Ну а если вдруг вы не захотите меняться, и увидите, что в данной ситуации вы правы и имеете полное право так себя вести и дальше, то значит, и другой человек в подобной же вам ситуации тоже имеет право себя так вести. Принимая себя в данной ситуации и позволяя себе эти действия, вы автоматически принимаете и другого, который также себя ведёт, подобно вам. Но даже в этом случае он тоже перестанет вас злить, потому что вы увидели это в себе, приняли и позволили. А позволяя себе что-то, мы позволяем это и другим. ♻️ Попробуйте провести эту технику, и вы сами убедитесь в работе отзеркаливания, а если что-то не получится сделать самостоятельно, жду вас ко мне на консультацию. С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена.

Боишься за себя или за родных? Каждый день рисуешь страшные картинки, от которых пробивает дрожь? Боишься, что с ним или с ней, а может, с тобой случится что-то ужасное? Пытаешься отогнать эти мысли. Но чем сильнее ты их гонишь, тем быстрее они к тебе возвращаются в более ярких красках. Страх нельзя побороть. От него нельзя убежать. Можно только найти его пользу. И тогда он станет ненужным и уйдет сам. Да, именно пользу. Как бы странно это ни звучало. Как только найдешь пользу и дашь её другим способом своему подсознанию , а не через эту ужасную преследующую картинку, придет успокоение. Если не найдешь, то в конце концов так и притянешь к себе то, чего боишься. Тебе решать - найти пользу, чтобы страх ушёл, или воплотить страх в жизнь. 27 июня в 14 часов в Тау-галерее я буду проводить мастер- класс по работе со страхом через субличности. Научу, как находить эту пользу. Приходи. И ты забудешь про то, что такое страх. Вход свободный. Если остались вопросы, пиши в личку или в комментариях.

Исполнение того, чего ты желаешь, находится в действиях, которые ты ежедневно избегаешь Елена Беспалова

Притча про орла ВОЗРОЖДЕНИЕ 🔰 В возрасте 40 лет когти орла становятся слишком длинными и гибкими, и он не может схватить добычу. Его клюв становится слишком длинным и изогнутым, и не позволяет ему есть. Перья на крыльях и груди становятся слишком густыми и тяжелыми, и мешают ему летать. Теперь орел стоит перед выбором: либо смерть, либо длительный и болезненный период изменения, длящийся 150 дней… 🌪 Он летит в свое гнездо, находящееся на вершине горы и там долго бьется клювом о скалу, пока клюв не разобьется и не слезет… Потом он ждет, пока не отрастет новый клюв, которым он вырывает свои когти… Когда отрастают новые когти, орел выдергивает ими свое тяжелое оперение… И тогда, после 5 месяцев боли и мучений, с новыми клювом, когтями и оперением орел снова возрождается и может жить еще 30 лет… ✔️ Очень часто для того,чтобы жить, мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения… Мы избавляемся от груза прошлого и только это позволяет жить дальше – нашим настоящим и будущим. 👆Оказывается, что легенда о "драматичном омоложении" орла - это красивый, но биологически недостоверный миф, потому что клюв и когти орла обновляются постепенно и непрерывно в течение всей жизни за счёт роста и естественного износа. И если птица будет намеренно повреждать свой клюв и когти, то она не сможет охотиться и погибнет от голода гораздо раньше, чем она "восстановилась" в притче. Ну а обновление перьев происходит у птицы в природе ежегодно. Так что- сказание о возрождении орла- не больше, чем красивый миф, главная мысль которого очень лаконично, правдоподобно и метафорично отражает болезненные внутренние процессы человека, когда он справляется с кризисом. 👍 В этом притча точно преуспела полностью.

Опубликовано фото

Как найти свою идеальную работу? ⁉️ Для многих людей это очень мучительный вопрос. Но чтобы решить его, нужно знать вот эти вещи: 1⃣. Работу нужно искать как вид деятельности выражения своей энергии предназначения. Основная задача - это прочувствовать свою основную движущую вас энергию. Найти и прочувствовать эту энергию -когда тебя прёт от того, что ты какой-то. Даже не ЧТО ИМЕННО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, а когда ты чувствуешь, что ТЫ КАКОЙ- ТО, когда тебя прёт. Когда ты так увлечен чём-то, что не слышишь и не видишь ничего вокруг себя, поглощен этим полностью и абсолютно уверен в том,что то, что ты сейчас делаешь - это правильно, кто бы и что тебе при этом ни говорил. И ты никому не позволяешь вмешиваться в это дело с непрошенными советами, потому что полностью уверен в том, ЧТО ТЫ ПРАВ. Именно здесь и именно в этом ТЫ- ПРАВ. Именно в этом ты профессионал, хотя тебя этому, возможно, никто никогда и не учил. Но ты откуда-то знаешь, что здесь ты прав. И ты в этом очень хорошо разбираешься. На интуиции. И тебя ПРЁТ! 2⃣.Почувствовать этот самый вид деятельности или это состояние, в котором тебе максимально хорошо. Этих вариантов наверняка уже была масса в твоей жизни. Причем, они могли идти с самого детства. И если ты уже дожил до совершеннолетия, то ты однозначно знаешь это состояние и эту свою способность. Если не можешь никак вспомнить - доверься своей интуиции и позволь ей снова привести тебя в это самое состояние. И поймай себя в тот момент, когда тебя будет переть или мурашить от того, что ты чем-то занят. И запомни этот момент. Потом вспомни, сколько раз за свою жизнь от подобных повторяющихся ситуаций ты кайфовал. 3⃣ Ну а дальше берешь эту свою способность и силу и смотришь, в какую ближайшую оптимальную деятельность ты можешь её применить. Просто позволь этому быть , и дальше оно само всё одно за одним пойдет. ✅ И ты будешь в выражении этой силы в этой сфере и богатым, и успешным, и здоровым, и обеспеченным, и счастливым. ❗️Самое главное - это найти в себе эту силу и дать ей возможность выражаться.