Сколько жизни в твоей жизни! Психология

Это база всех баз. ❤️ МАМА Под фигурой мамы я имею в виду не конкретного человека, с которым у нас есть своя история. А скорее, фигуру об которого мы получили наш самый важный опыт- взаимодействия и восприятия себя и мира вокруг. НАШ ПЕРВЫЙ ОПЫТ КОНТАКТА С МАМОЙ- ЭТО ПЕРВЫЙ ОПЫТ КОНТАКТА С ЖИЗНЬЮ. Как мы вообще вошли в этот мир. Как нас встретили. Было ли в этом месте тепло. Была ли там безопасность. Был ли отклик на наши потребности. Было ли ощущение: «тебе здесь рады», «тебя чувствуют», «тебя можно любить», «ты важна», «ты не лишняя». Именно через маму и её состояние, её включённость, её...

: 1. ТЕЛО Что ты почувствовала в теле? – напряжение / тяжесть / пусто / тепло / «ничего не чувствую» – хочется картинку ПРИТЯНУТЬ к себе или ОТОТОЛКНУТЬ – образ кажется ЗНАКОМЫМ или ЧУЖИМ, он ближе или дальше? 2. ЭМОЦИЯ Какая ты РЯДОМ С ЭТОЙ КАРТИНКОЙ, если представить, что ты внутри сюжета? Что бы ты там делала, чувствовала, избегала? 3. МЫСЛЬ / ОБРАЗ Первая фраза или картинка, которая пришла в голову...

Я вытаскиваю карту, которую я заранее связываю с определённой темой. То, что ты в ней видишь и чувствуешь - это ПРО ТЕБЯ: – как ты сейчас себя чувствуешь; – на что в жизни реагируешь острее всего; – что привыкла НЕ ЗАМЕЧАТЬ и обходить стороной. Когда ты не знаешь тему, ты: меньше думаешь про «правильную реакцию» и больше пишешь, КАК ОТКЛИКНУЛОСЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. ТВОЯ ЗАДАЧА ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ выбери 1 или 2 карту интуитивно, после: 1...

Я наконец-то поняла, как на самом деле работает зависимость. И это касается не только кофе, но и сладкого, бокала вина вечером или любого другого регулярного ритуала. И даже созависимых отношений. Мы гоняемся не за вкусом капучино или сахаром в пирожном. Мы гоняемся за СОСТОЯНИЕМ, которое они нам дарят. Эта утренняя чашка - священный ритуал: возможность выдохнуть, заземлиться, побыть в моменте с собой. Наш мозг строит прочную нейронную связку: «кофе = покой, время для себя» Это сладкое предвкушение: «Сейчас я выпью свой кофе, и станет хорошо». Когда мысль об этом становится главным событием утра...

» Я раньше думала, что это про напитанное ресурсное ощущение внутри себя, что-то через меня циркулирует. А оказалось, все наоборот. быть в потоке - это не через тебя течет, а ты сам течешь в потоке жизни. То как ты внутри этой жизни движешься. Это когда в течении дня всё ладится. Везде зеленый свет. Такое Внутреннее ощущение тихое и устойчивое и очень естественное. • если мы чувствуем сильные препятствия, • нам тяжело в жизни. • мы чего-то очень хотим, пробуем, делаем, а оно срывается и никак не получается • или получается ну очень уж сложно и с надрывом. Это показатель, что из этого потока вас выбило...

в том, что он очень комплиментарен и неконфликтен. Самая удобная, понимающая, вылизанная, идеальная машина: всё знает, всем помогает, всех поддержит, со всем согласна. Не вступает в спор и конфликт. Но эмоционально мёртвая. В Американских фильмах часто показывают такую домохозяйку: у неё всё схвачено, всё она успевает, всегда в хорошем настроении. Дом вылизан, в школе у детей она глава комитета, с подругами у них читательский клуб. Она такая герой, спасательница, всё на ней. Очень выносливая и функциональная. И такая она не просто так. Обычно за этим стоит стыд и невыносимость быть неидеальной, неправильной, недостаточной, живой...

Я заметила удивительную закономерность в работе с женщинами, которая переворачивает с ног на голову популярные представления о "женской энергии". Путь к мягкости, нежности и женственности лежит через признание и проживание своей силы и агрессии. Именно такой подход даёт естественный и, что самое главное, стабильный результат, а не «эффект неделька» Магия происходит, если пойти в то, что принято считать "неженским": • работа с подавленной агрессии и своей тенью • возвращение контакта с своей...

? Это не просто слова. Когда он говорит: «Я всё решу» или «Даю тебе слово», в нас просыпается надежда, на то, что рядом есть кто-то постоянный и непоколебимый. Это дает то самое ощущение безопасности, когда можно выдохнуть, не держать всё под контролем, довериться чужой силе и, наконец, позволить себе расслабиться и «замурлыкать». Но если это слово не выполняется, включаются страхи: вдруг он передумает, вдруг снова никто не оправдает мои ожидания? На самом деле, самое страшное, с чем мы боимся здесь столкнуться- это разочароваться в мужчине. Увидеть его не сильным, а слабым. Не большой горой,...

, наши цели по жизни как будто не сходятся, я не могу на него положиться и расслабиться как женщина!» Такой запрос поступил ко мне на разбор. И вроде тема про близость с партнером, на классные отношения и уверенность в партнере, тогда я буду счастлива. Но!!! Первый вопрос который я задала и с чем дальше мы будем работать. А что у нас с жизнью вне семьи? И как дела с реализацией? Смотрите, почему я бы стала работать с реализацией. На самом деле суть запроса - это не отношения, а общее внутреннее недовольство, связанное с тем, что свой потенциал не реализуется, а жизнь стоит на месте. Когда вся...

, наши цели по жизни как будто не сходятся, я не могу на него положиться и расслабиться как женщина!» Такой запрос поступил ко мне на разбор. И вроде тема про близость с партнером, на классные отношения и уверенность в партнере, тогда я буду счастлива. Но!!! Первый вопрос который я задала и с чем дальше мы будем работать. А что у нас с жизнью вне семьи? И как дела с реализацией? Смотрите, почему я бы стала работать с реализацией. На самом деле суть запроса - это не отношения, а общее внутреннее недовольство, связанное с тем, что свой потенциал не реализуется, а жизнь стоит на месте. Когда вся...

” Шаг 1: Отказ от себя. Внутри меня есть качество или чувство, которое я не принимаю. Негативное: злость, зависть, слабость. Позитивное: талант, сила, доброта. Шаг 2: Перенос. Я бессознательно нахожу человека и “наделяю” его этим качеством. Я буквально начинаю видеть в нем то, что не хочу видеть в себе. Шаг 3: Создаю образ. Если я перенес на него свою “тень” (злость), он становится “врагом”. Теперь не я злюсь, а он плохой и злой. Если я перенес на него свой “свет” (талант), он становится “кумиром”. Теперь не у меня есть потенциал, а он невероятно талантлив. Шаг 4: Потеря контроля. Мое состояние теперь зависит от этого человека...

БЕРЕМ ТЕМУ ДЕНЬГИ Старт 10:00 мск в ZOOM Стоимость 1500₽ Запись @onagsm