Fitness IQ | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

36:19

1,0×

00:00/36:19

Плечо, манжета и наружние ротаторы как фактор безопасности плеча и про

3 недели назад

43:45

1,0×

00:00/43:45

Аробная нагрузка и здоровье

1 месяц назад

31:57

1,0×

00:00/31:57

КАК СОСТАВИТЬ СБАЛАНСИРОВАННУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК

2 месяца назад

01:02:03

1,0×

00:00/01:02:03

Работа с клиентами, имеющими ограничения

3 месяца назад

24:10

1,0×

00:00/24:10

Заминка после силовых тренировок: зачем она нужна и как правильно выполнять

4 месяца назад

10:19

1,0×

00:00/10:19

Сгибание голени сидя и лежа - почему есть разница в силе

6 месяцев назад