Не хорошая девочка, а...

За последние несколько месяцев я прочитала книги про СДВГ и аутизм. И в обеих была одна и та же мысль: «Мальчиков диагностируют чаще, чем девочек, поэтому существует миф, что это "мальчишеская" проблема». Но правда в том, что девочки с детства стараются понравится окружающим. Им нужно «быть хорошими», соблюдать правила и не создавать проблем. И здесь кроется ловушка: то, что у мальчика расценят как симптом (гиперактивность, импульсивность), у девочки могут счесть социально приемлемым поведением...

Мне тут прилетел вопрос: «А как вы, господа психологи, планируете переделать тренинг по СДВГ на тренинг по прокрастинации?» И я поняла, что стоит обсудить один важный момент: что на самом деле делают психологи с нейроотличными людьми или теми, у кого есть психиатрический диагноз. Кажется, что можно просто пойти к психиатру, узнать свой диагноз, получить таблетки — и всё станет хорошо. Если у кого-то так и было, я искренне рада за вас. Но часто бывает иначе: таблетки помогают с симптомами, но не меняют паттерны поведения...

Мне сегодня 32! Сегодня мой день рождения! Помню, когда мне исполнилось 30, казалось, что жизнь подходит к концу. В 31 было ощущение какой-то гонки. А сегодня я заметила, что как будто заземлилась — нет ни гонки, ни переживаний о том, что будет дальше...