Julia K.

Хорошая новость ✨ Я могу вам помочь. В моем арсенале очень много мягких практик, которые снимают напряжение и возвращают спокойствие. Но секрет в том, что каждому подойдет что-то своё: - Кому-то нужна дыхательная техника, чтобы ушла тревога, сердце перестало колотиться, а в теле появилось ощущение опоры. - Кому-то поможет простое упражнение, чтобы плечи, которые всегда в зажиме, наконец-то расслабились. Естественно с добавлением эфирного масла, которое я подбираю конкретно под ваш случай. Это не сложно...

До чего доводит игнор А знаешь, что бывает, когда ты в упор не видишь сигналов тела? Не буду говорить, каких. Об этом я писала в этом посте Тело не игрушка. Оно всегда сначала намекает. Потом начинает требовать внимания. А если и тогда ты молчишь — оно выстреливает самым жёстким способом. И кричит оно очень жёстко: ⚡️ паническими атаками, когда дыхание сбивается и кажется, что сердце вот-вот вырвется из груди; ⚡️ бессонными ночами, которые превращают день в сплошное выживание и в итоге ломают гормональный фон; ⚡️ хронической усталостью, когда даже утром ты просыпаешься уже уставшей. И это не "вдруг откуда-то взялось"...

Первое место на интенсиве Гормональный протокол занято. Осталось 9.

Фатальная ошибка, которую совершает каждый второй человек. Голова раскалывается? — «Потерплю, само пройдёт». Бессонница неделю подряд? — «Ну а что я сделаю, так бывает». Тело просит отдохнуть? — «Ничего, дотерплю, надо же работать». Живот крутит, цикл сбился, давление скачет? — «Да ладно, у всех такое». И так проходит день за днём. Ты не слышишь тихий шёпот тела. А потом этот шёпот превращается в крик — и в итоге тело просто выключает тебя через болезнь. 👉 Ошибка в том, что мы не видим или не хотим видеть сигналы тела. Мы будто закрываем глаза, думая: «Раз не смотрю — значит, всё нормально»...

Мне часто говорят: «Юля, как у тебя хватает энергии на кучу дел и ты все успеваешь? В чём твой секрет?» Всё просто — я использую эфирные масла по особой технике. Это не про «намазать и забыть», а про целый протокол восстановления клеточного здоровья. Масла запускают естественные процессы в теле, снимают внутреннее напряжение, выравнивают гормональный фон и возвращают энергию. Когда я показываю эту практику женщинам, они говорят: ✔️«Я впервые почувствовала, что моё тело дышит энергией» ✔️«Я смотрю в зеркало и вижу свежую, помолодевшую женщину» ✔️ «Ушли усталость и тяжесть, появилось спокойствие» Я решила собрать всё самое сильное в одной программе...

Вас тоже бесит обещание «купи курс, а завтра станешь миллионером»? Лично меня раздражает, когда людей держат за лохов. Только прочтите эти фразы: - «Пройди марафон — и богатство польётся рекой», - «Оплати вебинар — и твой доход вырастет в 10 раз». Серьёзно?! Так не бывает. Меня возмущает, что людей кормят иллюзиями. И вместо результата они получают: — разочарование, — информационный шум, — и ощущение, что «ничего не работает». Чтобы реально заработать денег, как минимум надо что-то делать. Де-лать, а не верить в обещания «волшебных таблеток»...

Мне часто говорят: «Юля, как у тебя хватает энергии на кучу дел и ты все успеваешь? В чём твой секрет?» Всё просто — я использую эфирные масла по особой технике. Это не про «намазать и забыть», а про целый протокол восстановления клеточного здоровья. Масла запускают естественные процессы в теле, снимают внутреннее напряжение, выравнивают гормональный фон и возвращают энергию. Когда я показываю эту практику женщинам, они говорят: ✔️«Я впервые почувствовала, что моё тело дышит энергией» ✔️«Я смотрю в зеркало и вижу свежую, помолодевшую женщину» ✔️ «Ушли усталость и тяжесть, появилось спокойствие» Я решила собрать всё самое сильное в одной программе...

Мой запасной способ восстановить ресурс Провал провалом — а сила и энергия нужны не меньше воздуха. И есть у меня одна проверенная годами практика, которая помогает мне буквально за 5 минут восстановиться. В такие моменты я включаю именно ее, и происходит волшебство соединение физики и энергии: ✨ Тело отпускает напряжение, словно снимаешь с плеч мешок. ✨ Мысли упорядочиваются, и внутри появляется ясность. ✨ Приходит энергия на себя, а не только на клиентов, мужа и детей. Это реально как перезагрузить себя...

Как я провалила воскресный отдых Увы, но я не всемогущая. И со мной тоже случаются провалы. Вчера я решила себе устроить детокс от телефона. Но… естественно, не получилось (телефон - это все таки неотъемлемая часть сегодняшней жизни). Мне понадобилось залезть в электронный дневник детей, оплатить пару квитанций, заказать вещи на ВБ, а еще проконтролировать сваи под дом. И на этом можно было бы поставить крест, но... На самом деле не так уж все и плохо. Но увидеть это можно только если обращать внимание на мелочи. Да, у меня не получился 100%-ый детокс от телефона, зато удалось сделать это частично...

Тест Считаете только ответы «да». 1. Тебе сложно полностью расслабиться даже на отдыхе? 2. Замечала ли ты за собой, что сжимаешь челюсть, плечи или кулаки? 3. Засыпаешь с трудом или просыпаешься уставшим(-ей)? 4. Есть ощущение, что мысли не останавливаются даже ночью? 5. Ты часто раздражаешься по мелочам, хотя раньше реагировал(-а) спокойнее? 6. Есть чувство, что ты всё контролируешь, иначе всё «развалится»? ...

Дорогие! Напоминаю, эфир меньше чем через 1 час. В 19.00 по мск.

🌙 Хочешь спокойных ночей без шатания по квартире? Или наконец перестать переживать из-за боли, которая не даёт уснуть? ✨ На эфире я дам простую практику, которая поможет телу расслабиться, а голове — выключить поток мыслей. Это не про таблетки и не про «считать овец». Это реально работает мягко и бережно. Приходите на эфир Что делать, чтобы избавиться от разных видов болей и при этом вообще не пить таблетки? Сегодня , 11 сентября в 19...