Психолог Евгения Захарищева

Что такое сексуальное согласие? Почему важен открытый диалог? Психотерапевт Сильва Невес рассказывает о том, что такое сексуальное согласие и почему открытый диалог о согласие важны для здоровых, доверительных отношений... В течение многих лет истинное значение сексуального согласия искажалось. От радостного представления о том, как диснеевские принцессы просыпаются от поцелуя без согласия, до пагубного убеждения, что мужчина всегда "готов к этому", у многих людей разные представления о том, что такое согласие, что может вызвать серьезные проблемы в сексуальных отношениях...

В дошкольном возрасте истерики - это нормальная часть жизни. Дети швыряются посудой или отбирают игрушки друг у друга, потому что у них недостаточно словарного запаса или социальных навыков, чтобы выразить то, что они чувствуют и в чем нуждаются. Подобные вспышки гнева дают родителям возможность научить детей выражать свои эмоции и регулировать их. Они также могут быть признаками стресса. Психологические исследования показывают, что дети могут проявлять агрессию, например, если кто-то из членов семьи болен или родители разводятся...

Прощение важно для вашего психического, эмоционального и физического здоровья. Прощение - это концепция, глубоко укоренившаяся в различных культурных, религиозных и психологических системах. Хотя, ее важность общепризнана, акт прощения того, кто причинил нам зло, остается одним из самых сложных аспектов человеческого опыта. Как эксперт в области интегративной психологии и нейролингвистического программирования (НЛП), я понимаю, какое глубокое влияние прощение может оказать на наше психическое и эмоциональное благополучие...

Искусство справляться с несправедливостью. Статья Robert Puff Ph.D Жизнь полна неожиданностей, многие из которых проявляются в форме несправедливости. Будь то финансовые трудности, неразделенная любовь или ежедневные разочарования, связанные с тем, что приходится ориентироваться в мире,где не всегда все честно, эти переживания могут выбить нас из колеи и привести в уныние.И все же, несмотря на хаос, существует путь к внутреннему спокойствию и стойкости. Именно такие, казалось бы, мелкие несправедливости часто причиняют нам наибольшую боль...

Нейробиологи и когнитивные психологи объясняют, почему мы так хорошо помним запахи детства. «Я до сих пор помню, как пахла моя прабабушка. Хотя она скончалась более десяти лет назад, я помню ее любимые духи так же хорошо, как помню каждый штрих ее лица. Ее запах вспомнился мне недавно, когда мой парень пришел ко мне, проведя несколько часов в комнате, где горели благовония. Дымная ароматическая смесь смешалась с его одеждой, и, когда я обняла его, на меня нахлынули воспоминания о моей прабабушке...