Все о жизни и сексе

«Он сразу сказал, что не готов к отношениям, но мне казалось, что со мной все будет иначе.» «Я постоянно влюбляюсь в мужчин, которым не нужна.» «Как только человек проявляет взаимность, мой интерес постепенно исчезает, а если он недоступен, я думаю только о нем.» На первый взгляд кажется, что это просто череда неудачных совпадений, но если подобная история повторяется снова и снова, стоит задуматься: возможно, дело не в случайности, а в повторяющемся психологическом сценарии. Один из самых болезненных сценариев отношений, бессознательный выбор тех, кто не способен или не готов к эмоциональной близости,...

«Я понимаю, что эти отношения меня разрушают. Но уйти не могу.» «Мне плохо рядом с ним, но без него еще страшнее.» «Лучше такие отношения, чем никакие.» Многие люди стыдятся признаться даже самим себе, что продолжают оставаться рядом с партнером не из любви, а из страха: Страха остаться одному. Страха больше никого не встретить. Страха начать жизнь заново. Страха оказаться ненужным. Со стороны это часто выглядит не логично, друзья говорят: «Да просто уходи!» Кажется, решение очевидно, но если бы все было так просто, тысячи людей не жили бы годами в отношениях, которые давно перестали приносить счастье...

«Все мужчины изменяют.» «Им нужны только развлечения.» «Нормальных мужчин уже не осталось.» «Мне постоянно попадаются одни и те же.» После нескольких болезненных отношений подобные мысли начинают казаться очевидными, кажется, что проблема не в отдельных людях, а во всех мужчинах сразу, появляется разочарование, недоверие и ощущение безысходности. Но действительно ли все мужчины одинаковые? Если посмотреть на этот вопрос с точки зрения психологии, ответ будет отрицательным, каждый день тысячи людей создают здоровые, уважительные и счастливые отношения, значит, дело не в том, что подходящих партнеров не существует...

«Я всегда оказываюсь недостаточно хорошей.» «Со мной встречаются, но не хотят строить серьезные отношения.» «Меня любят до тех пор, пока я удобна.» «Каждый раз выбирают кого-то другого.» Если подобные мысли появляются после очередного расставания, постепенно начинает складываться ощущение, что проблема в вас, самооценка снижается, уверенность исчезает, а каждая новая неудача становится подтверждением болезненного убеждения: «Со мной что-то не так». Но действительно ли это так? В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что человек, который считает себя «вечно отвергнутым», на самом деле снова...