Нина Слукина | Ментор трансформации

Ты говоришь себе: «Я просто глубоко чувствую. Я размышляю. Я пытаюсь понять». Но внутри не ясность, а ком. Не движение, а напряжение. Не забота, а зацикленность, переодетая в рост. И вот ты уже третью ночь подряд вспоминаешь, как не так сказала. Как могла бы поступить иначе. Как они, наверное, тебя поняли. И вроде бы заботишься о себе. А на деле выслеживаешь ошибки с особым пристрастием. Только чтобы потом снова повторить: «Надо было по-другому». «Я опять не справилась». «Я всегда всё порчу». Тонко, незаметно, элегантно ты превращаешь боль в метод...

Ты многое знаешь. Как собраться. Как не провалиться. Как дожимать, когда уже нет сил. Ты умеешь быть разумной, включенной, сильной. Ты делаешь. Ты справляешься. Ты — молодец. И всё же... внутри будто что-то мимо. Ты смотришь на свою жизнь и не узнаёшь себя в ней. Планы есть. Режим есть. Даже достижения есть. Но то, что должно наполнять — не наполняет. Там пусто. Не больно. Просто глухо. Ты всё чаще ловишь себя на мысли: «А это вообще я выбрала? И если нет… как теперь выбрать себя?» Именно с этого вопроса начинается настоящая работа...

Почему у кого-то всё получается, а у кого-то нет? Знакомо ли вам это чувство? Кто-то вроде бы ничего особенного не делает, но у него всё получается: мечты сбываются, возможности появляются сами собой, а жизнь складывается, как пазл. А кто-то, наоборот, тратит кучу времени, сил и энергии, но всё буксует на месте. Почему так? Секрет прост: всё дело в том, как работают их мысли, эмоции и действия. Это не про "удачу" или "везение". Это про науку, которая объясняет, как правильно работать с собой, чтобы получить желаемое...

Недавно я запустила небольшое исследование, которое началось с намеренно провокационного вопроса в социальных сетях: "Должен ли мужчина полностью содержать семью, пока женщина в декрете, или она должна работать?". Этот вопрос был не просто для того, чтобы поднять дискуссию, но для глубокого исследования отношения женщин к финансовой ответственности в семье в период декрета. И знаете, отклики были действительно удивительными. Женщины говорили не только о деньгах как таковых, но и о независимости, роли партнёров и распределении обязанностей в семье...

Мы живём в мире, где часто смотрим на ситуации лишь с одной стороны. Мы зацикливаемся на проблемах или возможностях, не замечая, что вокруг гораздо больше дверей, ведущих к новым решениям. Этот узкий фокус может мешать нам находить истинные пути к успеху и гармонии. Но что, если бы мы могли смотреть на события иначе, расширяя своё восприятие? Сегодня я хочу рассказать вам о технике Уолта Диснея — подходе, который позволяет не только расширить наш взгляд на вещи, но и принимать решения с учётом разных точек зрения...

Вы когда-нибудь задумывались о том, как было бы здорово перевернуть свою жизнь с ног на голову за один месяц? Вот так, по щелчку пальцев, стать новым человеком, с новыми привычками, целями и перспективами? Если да, то поздравляю, вы на правильном пути. Если нет, то... почему вы до сих пор не думали об этом?! Ведь за 30 дней можно сделать очень многое. И я здесь, чтобы показать вам, как это сделать. Что такое 30 дней? Это всего лишь 720 часов или 43 200 минут. Звучит, как что-то незначительное, но за этот период можно изменить свою жизнь до неузнаваемости...

Иногда жизнь кажется серой и однообразной, и кажется, что что-то важное ускользает. Но что, если я скажу вам, что за 6 дней вы можете изменить свою жизнь, просто погрузившись в себя? Да, это возможно! Этот путь требует осознания, но результаты могут стать удивительными. Я приглашаю вас выделить эти 6 дней для трансформации. И вы можете пройти его самостоятельно или присоединиться к нашему Телеграм-каналу — Нина Слукина Пространство вариантов, где мы пройдем этот путь вместе. Первый шаг на пути изменений — осознание того, как окружение влияет на вас...

Сегодня я хочу поговорить о том, что касается каждого из нас, даже если мы об этом не задумываемся. Это тема, которая глубоко укоренилась в нашем сознании и стала частью нашей жизни — Путь Героя. Эта внутренняя схема направляет наши действия и решения на протяжении всей жизни, часто без нашего осознания. С самого детства нас учат, что жизнь — это преодоление, борьба и достижение целей. Эти аспекты, безусловно, важны, но насколько глубоко они проникли в наше сознание? Настолько ли мы привыкли к этому...

Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда обиды и сожаления о прошлом мешали двигаться вперед. Держась за негативные эмоции, мы словно запираем себя в клетке, лишая возможности радоваться жизни. Прощение себя и других — это ключ к освобождению от этого бремени. Сегодня мы глубоко погрузимся в тему прощения и отпущения, узнаем, как прощение помогает начать новую главу в жизни и обрести внутренний покой. Когда я была моложе, я часто делала ошибки, которые казались мне непростительными. Я держала обиды, злилась на себя и других, что только усиливало чувство вины и беспомощности...

Август — это время, когда природа на пике своей красоты, а лето продолжает радовать нас теплыми днями. Это также отличное время, чтобы начать внедрять новые привычки, которые помогут нам стать лучше и счастливее. Давайте поговорим о пяти простых шагах, которые помогут нам начать август с новыми, полезными привычками. Каждая большая перемена начинается с четкого понимания того, чего мы хотим достичь. Представьте себе, что наши цели — это звезды на ночном небе, к которым мы стремимся. Выберите одну или две наиболее важные для вас цели на август и запишите их...

Приветствую тебя, дорогой читатель! Давай сегодня отправимся в захватывающее путешествие, которое откроет перед тобой завесу тайны многослойной природы человека. Мы заглянем за границы физического мира и узнаем, какие еще тела у нас есть, как они влияют на наше восприятие себя и мира вокруг нас, и как они могут помочь нам в трансформации и духовном росте. Начнем с нашего физического тела, нашего земного дома, который мы хорошо знаем и о котором заботимся каждый день. Представь себе, что это наш корабль, с которым мы странствуем по морю жизни...

Сегодня мы погрузимся в удивительный мир древних учений, которые веками помогали людям находить смысл жизни, гармонию и мудрость. В современном мире, полном стрессов и хаоса, эти древние знания могут стать настоящим спасательным кругом. Давайте рассмотрим, как использовать мудрость древних учений в нашей повседневной жизни. 1. Даосизм Даосизм, зародившийся в Китае более двух тысяч лет назад, учит нас жить в гармонии с природой и самим собой. Главный принцип даосизма — следование Пути (Дао), естественному порядку вещей...