Mycofarm

Иногда важно не только ворваться в новый год, но и выдержать достойно этот период суперадаптации. После праздников наш организм получает ряд вызовов, с которыми должен или справится, или отправиться в затяжное пике. Как остаться на волне работоспособности и не погрузиться в пучину кризиса – сейчас разберем в материале. Грибы это не решение всех проблем. Но именно пенициллин стал буквально панацеей при борьбе с бактериальными заражениями. Так и сегодня рост популярности ежовика, кордицепса и рейши может обернуться едва ли не революцией в сознании человека...

Благими намереньями выложена дорога в ад и это правда. Так как намеренья без приложенных сил и внимания остаются лишь намереньями, которые распадаются под давлением обстоятельств, условий и в целом сложностей нашей жизни. Целеустремленность и способность сохранять фокус внимания – вот инструмент, чтоб мостить себе путь в лучшее будущее. Но как им пользоваться? Тема целеустремленности особенно интересна и популярна в канун Нового Года, когда вроде план на грядущий год есть, но следовать ему будем когда-то потом, не сейчас...

Новый год уже близко, и это идеальная возможность для тех, кто ищет повод начать новую жизнь. Взяться за себя, вкатиться в саморазвитие, программирование или просто собраться с духом и порешать все косяки, которые накопились за долгое время. Что ж, этот предновогодний гайд поможет вам стать совершенной версией себя! Или максимально быстро приблизиться к желаемому результату. Есть люди, которые верят в путь самурая, который важнее конечной цели. А есть люди, которым важно достичь цель, и желательно поскорее...

Когда речь идет о работе организма, то эффективность в пиковые моменты практически не важна. Вместо этого, первоочередная значимость в том, как долго организм способен снова и снова вывозить нагрузки и поддерживать приемлемый уровень самочувствия. Особенно когда уже время врываться в Новый Год! Сделать это безусловно проще, когда организм заряжен на максимум своего потенциала! И вот как это сделать – узнаете из статьи! Из статьи вы узнаете сразу про несколько разных инструментов, которые комплексно запитывают работу организма...

Прокрастинация преподносится как нечто «плохое», что мешает нам быть продуктивными и эффективными. И она будет мешать до тех пор, пока мы относимся к ней, как к чему-то негативному. Весь потенциал прокрастинации можно обратить на пользу, если использовать грамотные инструменты. Логично предположить, что чем мощнее мотор автомобиля, тем громче он ревет при работе. Но рев мотора – это следствие, а не причина. Попытка убрать из конструкции все, что глушит звук не приведет к повышению пользы. А лишь привлечет негативное внимание окружающих...

Особенности нашего сознания в том, что масса характеристик и параметров оказываются не безусловным фактором, а процессом, который разворачивается непрерывно и постоянно. И в этом процессе бывают как пики продуктивности, так и периоды спада. Но как поддерживать первые и избегать вторых? В недавнем разборе писал про то, как именно работает память. Как мы уже знаем, это не столько архив данных, сколько постоянно упорядочиваемая сеть, которая переписывается снова и снова в беспрерывном процессе. Процессе, который напоминает поездку на автомобиле между городами...

Когда речь заходит о продуктивности и работоспособности, то мы ищем явные маркеры для старта. Начну 1-го числа, с понедельника, с нового года, после чашечки чертовски хорошего кофе… Все эти факторы безусловно важны, но почему запала хватает на первые пару дней? И почему пятница – традиционно идеальный день, чтобы тренироваться в зале? Все дело в фокусе. Фокус внимания проводит разделительную линию между человеком, который знает, чего хочет, и человеком – который занимается всем подряд, и все еще не «нашел себя»...

Можно бесконечно долго прокачивать личную продуктивность и эффективность, но любая простуда способна не только на неделю выбить из колеи, но и обнулить какие-либо достижения. Как рейши и кордицепс помогают с этим справиться и на что делать акцент? Несмотря на то, что организм человека прошел века эволюции, он адаптировался именно выживать и размножаться, а не жить и наслаждаться. Поэтому наше сознание и наша продуктивность могут находиться на «низком старте» долгое время. Хотя все доступные инструменты для развития и совершенства – у нас под рукой, и даже внутри рук...

Дивный новый мир приносит не только технологические блага, но и необходимость как-то уживаться в растущем многообразии вызовов для нервной системы. От фрустрации по поводу грядущего будущего, до непонимания как жить сегодняшний день. И осенью, когда смотришь в окно на серый пейзаж, внутри начинает расти непонятное ощущение тяжести. Но рано сдаваться, развитие стрессоустойчивости решит эти проблемы! Наша эволюционная способность это не столько интеллект, сколько невероятная гибкость и адаптивность...

Осень в разгаре, а с ней огромный пласт задач и сложностей, которые нужно решать. К рабочим задачам подкидываются сложности детей с учебой, у студентов приближается зимняя сессия, а простуды грозят в любой момент выбить из колеи. Солнца меньше, сезон фруктов постепенно идет на спад. Так как оставаться в строю, когда несколько факторов разом нагружают работу организма? Каждый, кто читает эти строки, обладает заложенным потенциалом, который веками совершенствовался в естественном отборе. Выживание и размножение были двигателями нашего естественного прогресса...

Внимание человека стало нефтью в мире социальных сетей и цифровых технологий. Проблема в том, что каждый инфоповод в сети, случайный звонок мошенников на телефон или услышанный тревожный слух чуть – выбивает из колеи и отправляет прозябать в потреблении информации и развлечений, чтобы хоть как-то отвлечься от тревожных мыслей. Как найти свой стержень и приобрести уверенность? И можно ли вообще это сделать? Работа организма, нашей гормональной системы, стойкости перед стрессами – все завязан на мельчайших деталях, которые окружают нас в жизни...

Есть некое предубеждение, что существуют синтетические (плохие) и природные (хорошие) элементы. И смешивать их друг с другом не стоит. Однако, это не совсем так, и сегодня разберем, с чем лучше всего совмещать кордицепс. Дисклеймер: мы не рекомендуем принимать какие-либо добавки, элементы и прочие химические соединения для улучшения мили изменения состояния работы организма. Материал написан с целью разобрать существующие инструменты и исследования по влиянию адаптогенов и грибов на человека. Больше статей вы найдете в нашем сообществе...