Семейный лабиринт. Диалоги о...

🦋🦋🦋🦋 👋🌺 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 😚☺️😚😉 ☺️😌😉😌 ❤️‍🔥ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫЙ ПАРТНЕР: 5️⃣😃😃😃😃😃😃😃😃😃❤️‍🔥

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹 С понедельника — о главном враге отношений. Новая неделя — новый слой. Мы закончили с фундаментом (детские установки) и переходим к тому, что эти установки часто притягивают и годами удерживают рядом. Сегодня вечером начнём разговор про эмоциональную незрелость. Не про диагнозы, а про узнаваемые портреты людей, которые физически взрослые, но эмоционально — нет. Они не способны на настоящую близость, эмпатию и диалог. Если в ваших отношениях есть хроническое чувство одиночества, хождения по яичной скорлупе и пустоты — эта тема, скорее всего, про вас. Не потому что вы плохи, а потому что попали в ловушку...

» ⏺ 👋 Друзья, до нового года я анонсировала старт второго этапа эксперимента с аскезами внимания, действия и режима. Он должен был начаться 12 января. Но сейчас на канале идёт наш первый глубинный цикл про детские сценарии и причины кризисов. Я вижу, как эта тема отзывается, и считаю неверным разрывать этот концентрат внимания и менять фокус. Поэтому я приняла решение: эксперимент «21 день целостного ритма» будет запущен в отдельном канале. Это справедливо и к вам, кто пришёл за глубоким разбором, и к тем, кто ждал именно практики телесной и волевой осознанности....

? Первая неделя цикла подходит к концу. Если оглянуться, мы с вами проделали важную работу: 1⃣ Обнаружили «невидимый багаж» — те установки, которые переехали к нам из детства. 2⃣ Проверили себя чек-листом и увидели, как эти программы выглядят в реальности. 3⃣ Поговорили про эмоциональный голод — почему мы годами можем жить в отношениях, где нас не «кормят». 4⃣ Попробовали технику «Стоп-кадр», чтобы начать отделять свои взрослые мысли от навязанных программ. 5⃣ Поделились фразами и голосами — и увидели, что мы в этом не одни...

😀😀😀😀😀😀 😃😃😃😃❤️‍🔥 ⭐️Важный вопрос на середине пути⭐️ Мы прошли почти половину первой темы. Нашли «багаж», проверили установки, попробовали ловить внутреннего диктора. И сейчас самое время спросить себя не «что я сделал(а) не так?», а: «Как я могу быть к себе добрее в этом исследовании?» Потому что работа с детскими программами — это не спринт. Это медленная прогулка по своим внутренним закоулкам, где иногда становится страшно или грустно. Маленькое задание на сегодня: В тот...