Тренер по ПСИХОЛОГической подготовке СПОРТсменов

1. Упростите и облегчите то, что можно упростить и облегчить прямо сейчас Это касается мелочей. Например, распределите вещи в шкафу более удобным способом, сделайте себе маникюр, который не нужно обновлять...

ОПИСАНИЕ: Маяк в этом упражнении — символ надежды и направления, метафора для поиска и проработки собственного пути. ЦЕЛЬ УПРАЖНЕНИЯ: Помочь выявить свои интересы и склонности, что позволит создать ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план, ОРИЕНТИРОВАННЫЙ на личные желания и амбиции...

1. ОДЕРЖИМОСТЬ ОПИСАНИЕ: Герой фильма равняется только на великих и в бешеном ритме идет к победе. 2. СКРЫТЫЕ ФИГУРЫ

1. Создавать условия, способствующие комфорту. Это может включать предложение индивидуальных тренировок либо занятий в небольших группах. Такой подход позволяет минимизировать стресс от взаимодействия с большим количеством людей и даёт возможность ПОСТЕПЕННО привыкнуть к новым условиям; 2...

Занятия фигурным катанием полезны для физического и психоэмоционального развития: 1. Укрепление связок и гибкость суставов; 2. Улучшение осанки — у людей, которые тренируются РЕГУЛЯРНО, позвоночник ЕСТЕСТВЕННО вытягивается, т...