Онлайн-пространство психологической помощи «ВЫДОХ»

«Тест на шизофрению» -звучит интригующе, да? Но стоп. Шизофрения — это серьёзное психическое расстройство, которое может диагностировать только психиатр, а не тест в интернете!

Днём мозг был занят делами, а ночью — наконец освободился для тревожного самоанализа. В этом рилсе — что с этим делать, чтобы не лежать с открытыми глазами до трёх ночи. Сохраняйте, чтобы не забыть!

Порой нам очень сложно «расцепиться» со своими мыслями. Они навязчиво крутятся в голове и мешают жить. Как это работает? Показываем в видео

Все люди в мире стали похожи на вас! Как ощущения?