Юлия Баранова

История клиента Вчера со мной жена перестала разговаривать. И Вы знаете, я сейчас вспомнил одну ситуацию из детства. Мне было 14. Я должен был прийти домой в девять вечера, а пришёл в десять. Даже не предупредил. Ссоры не было. На следующее утро я выхожу на кухню. Мама готовит завтрак. На себя. Обычно она всегда спрашивала: «Как спалось? Что будешь: блины или кашу?» А тут — ноль внимания. Сидит, смотрит в телефон, пьёт кофе. Не злая. Просто… меня будто нет. Абсолютно безэмоционально. В школе я пишу ей: «Мам, я деньги на буфет забыл». Она читает — молчит. Я снова: «Мам?» — опять прочитано, и тишина...

Раньше я не задумывалась, насколько лицо отображает жизнь женщины. Не возраст а именно то как живет. 1.Я перестала жить в вечном режиме «надо». Бесконечное терпение, работа на износ, тянуть всё и делать вид, что у меня всё под контролем. 2. Перестала любить себя рывками. То резко забочусь, то забиваю, то каждый день ухаживаю, то месяц ем семь конфет с чаем вместо ужина. Теперь по-другому: спокойно, системно, без качелей. 3. Перестала верить, что стресс на меня не влияет. Раньше делала вид, что держу удар. Командировки, ремонт и всё в один период, постоянное напряжение. А ведь лицо становится архивом подавленных эмоций...

1. Должна. Мама родила в 26, а мне 30. «Ты уже взрослая, хватит дурака валять». 2. Страх пустой жизни. Только работа, усталость, телевизор и чувство, что всё проходит мимо. 3. Жалость о прошлом. Смотрю на девчонок, которые раньше начали…. А я тогда не понимала этого. 4. Гонка. Вчера уснула в час ночи с ноутбуком. Сегодня в 6 утра — завтрак, школа, работа, отчет, ужин, сон. 5. Опоздание. Коллеге 25 — она директор. Подруге 32 — третий ребенок. Мне 38 — я никто. Поезд ушел. 6. «Завтра». Говорю себе: все вечером начну делать Face фитнес. Прошел год. Я всё та же, ругаю себя. 7. Старение. Оно не где-то далеко, дышит в затылок...

❗️❗️❗️❗️ 💡РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ ИЮНЬ 🔹4.06 (чт) 19:00 Лекция «амбиции и реальность» 🔹11.06 (чт) 19:00 Лекция «мягкая сила» 🔹14.06 (вс) 16:00 Гонг медитация 🔹 18.06 (чт) 19:00 Лекция «Как быть психологически сильным» 🔹21...

Кто-то ставит встречу в календарь раз в неделю как утреннюю зарядку поход в бассейн или полезная привычка. Кто-то приходит раз в четырнадцать дней с распечатанным списком: «Вот три задачи, давай по порядку». Кто-то появляется раз в месяц — просто выдохнуть, пожаловаться на жизнь, помечтать вслух. Кто-то пропадает полгода, а потом звонит в три часа ночи «У меня рухнуло всё, принимай». Одни выкладывают за терапию сумму, которую замечают в годовом отчёте. Другие пересчитывают каждую тысячу, откладывают — но идут. Одни приносят дневники с тезисами, схемами и домашним заданием. Другие падают в кресло: «Не знаю, о чём говорить»...